VélAuSec ou l'entrainement avec...

[JessicaB]

Nouveau record ce jour pas énorme mais s'en est un alors je m'en réjouis.

Et puis comme tous les jours y aller c'pas évident alors j'me botte le derrière pour ma laisser tomber, ce s'rai trop bête après tant d'entrainements

C'est par ici : https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... temps.html

[JessicaB]

Après mon jour de repos, hier donc, je me suis bien rattrapée !

3 records battus aujourd'hui, fatiguée mais pas ruinée

si vous voulez en savoir davantage tous les détails là : https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... que-2.html

[JessicaB]

Aujourd'hui pas d'record enfin si mais inattendu

Un grand pas de franchi pour la JessAVelo

C'est par ici que ça se passe :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... re-eh.html

[JessicaB]

Aujourd'hui pédalage après une nuit trop courte de seulement 4H40, purée d'envie de faire pipi

Comme hier j'ai pas fait une heure, mais j'm'en rapproche et puis surtout j'tiens l'bon bout

C'est par ici :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ran-6.html

A propos j'ai ajouté, hier et aujourd'hui des photos de mon vélo d'appartement, j'ai trouvé sur l'internet le modèle que c'est, c'est un KlarFit Mobi FX 250


A propos BIS : Hier quand j'ai fini mon entrainement le compteur affichait seulement 1.1 km, c'est à dire que j'étions à 1001.1 km depuis le 11 janvier 2023

[JessicaB]

Youpiii j'ai battu un record, trop forte je suis

Et contrairement à ce que j'avais prévu, je ne suis pas redescendue au "Cran 5" mais suis bien restée au "Cran 6"

C'est par là :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... rd-de.html

[JessicaB]

Pfiou c'est dur d'pédaler, même sur place !

Nouveau record comme quasiment tous les jours.

J'vous laisse découvrir quel record c'est :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ecord.html

[JessicaB]

Nouvelle séance d'entrainement

Égalisation du record d'hier, ce qui est déjà pas mal et surtout je l'ai dépassé question "rapidité"

c'est ici :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ation.html

[JessicaB]

Nouvel entrainement après mon jour de "repos"

J'ai réussi à battre un record ce dont je suis très heureuse oeuf corse

Toujours au Cran 6

Je donne nettement plus de détails dans mon article sur le blog
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... -fuse.html

[JessicaB]

Après mon jour de repos j'ai réussi à battre le record de durée

Mais purée j'en ai bavé !

Tous les détails :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... sueur.html

[JessicaB]

Nouvel entrainement ce jour.

2 records que vous découvrirez en allant lire là :

https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... t-mou.html

Super contente je suis

De plus ne manquez pas le récit de l'entrainement que je ferai demain, y'aura une information importante

[JessicaB]

Nouvel entrainement, pas facile mais c'est normal

Aujourd'hui le post est plus long, bon ça doit prendre 5 ou 6 minutes à lire
https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... cords.html

3 records battus

[JessicaB]

Nouvel entrainement

Troisième jour de cure détox, bah ça m'empêche pas de pédaler

Voilà le récit : https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... egale.html

[JessicaB]

Pas d'entrainement depuis le mardi 4 février 2023 et probablement jusqu'au 14 inclus voir un peu plus.

Problème indépendant de ma volonté. J'en parle sur mon blog.

A la prochaine

[JessicaB]

Des nouvelles : https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... jours.html

Aujourd'hui ça va bien même si au moment de me coucher cette nuit j'ai filé aux toilettes les intestins à l'envers, mais bon chez moi c'est courant

[vaber]

Des nouvelles : https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... jours.html

Aujourd'hui ça va bien même si au moment de me coucher cette nuit j'ai filé aux toilettes les intestins à l'envers, mais bon chez moi c'est courant

Ta persévérance force le respect. Bravo