Autre Saison - Autre Pratique

[vieuxjim]

Et un peu de vélo au dessus de 5°... ce matin 2°

Salut Michel et salut tout le monde, c'est vrai que 2°, surtout si le vent s'en mêle, c'est de moins en moins supportable (pour certains dont je fais désormais partie).
Le home-trainer est un pis-aller mais j'avoue que j'ai la flemme de monter dessus, c'est bon pour échauffer la carcasse avant d'aller rouler.
Bon, ne nous plaignons pas : nous aurons peut-être enfin un hiver digne de ce nom.

Jimmy

[albina]

Bonjour tout le monde !

Je me demande si je ne devrais pas inaugurer un nouveau fil, intitulé "la semaine ou le mois dernier, je n'ai pas roulé pasque..."

Pasque... pour moi novembre c'était zéro kms Manque de motivation, mais aussi autre occupations : a la place du vélo, c'étaient bocfil, disqueuse, poste à souder et pinceaux (dans l'ordre d'apparition en scène )
Pour en arriver à ça

DSC02871.JPG (198.82 Kio) Vu 2551 fois

Ben voilà. Contrairement à Michel, décembre ne sera même pas natatoire, interdit de piscine jusqu'à la fin de l'année (cause opération)

Voili voilou
Charles

[JessicaB]

Pas grave l'opération Charles ?

[Beuzeville 130]

Salut Michel et salut tout le monde, c'est vrai que 2°, surtout si le vent s'en mêle, c'est de moins en moins supportable (pour certains dont je fais désormais partie).
Le home-trainer est un pis-aller mais j'avoue que j'ai la flemme de monter dessus, c'est bon pour échauffer la carcasse avant d'aller rouler.
Bon, ne nous plaignons pas : nous aurons peut-être enfin un hiver digne de ce nom.

Jimmy

Pas de home trainer également pour moi Jimmy. Je n'ai jamais aimé cette activité.
Même si, dans ma gym quotidienne ( 20 à 40 min 5 jours sur 7) je commence par 3 à 6 min de vélo d'appart... avant les étirements.
Les bienfaits sont évidents... c'est comme cela que j'ai pu retrouver toutes mes fonctions cognitives après mon lymphome cérébral.

Le jour du vélo, c'est direct. Je pars toujours sur le plat et donc l'échauffement se fait tout seul...

[Beuzeville 130]

Bonjour tout le monde !

Je me demande si je ne devrais pas inaugurer un nouveau fil, intitulé "la semaine ou le mois dernier, je n'ai pas roulé pasque..."

Pasque... pour moi novembre c'était zéro kms Manque de motivation, mais aussi autre occupations : a la place du vélo, c'étaient bocfil, disqueuse, poste à souder et pinceaux (dans l'ordre d'apparition en scène )
Pour en arriver à ça
DSC02871.JPG
Ben voilà. Contrairement à Michel, décembre ne sera même pas natatoire, interdit de piscine jusqu'à la fin de l'année (cause opération)

Voili voilou
Charles

Il y aura des mois meilleurs Charles !
Pas un seul km en décembre pour l'instant...
Par contre, j'ai retrouvé la pêche en natation. La douleur au bras droit s'estompe et je retrouve une certainement souplesse du corps. Mon épouse et ma fille, qui pratiquent une gym spécifique m'ont bien redressé !
Une vidéo qui explique cela...

YOUTUBE_ADMIN

YOUTUBE_ADMIN

Je peux enfin respirer à droite comme à gauche. Au lieu du R4 habituel, je pratique le R3.
J'ai quitté mon club habituel pour un créneau d'apprentissage des 4 nages. Pas plus de 800 m dans la séance, mais techniquement parfait. Et je nage une seconde fois dans la semaine (1800 à 2000 m) en bassin de 50 découvert. le pied ! La T° est descendue à 25. Mais c'est encore correct. Si on ne papote pas au bout de la ligne...
Pas trop grave l'opération Charles ?

[albina]

Pas grave l'opération Charles ?

Pas trop grave l'opération Charles ?

Merci les ami(e)s de vous inquiéter pour moi
Non, c'est derrière et ça s'est bien passé. Cataracte de l'oeil gauche. Super comme je vois mieux maintenant
Charles

[CYCLOHC]

Merci les ami(e)s de vous inquiéter pour moi
Non, c'est derrière et ça s'est bien passé. Cataracte de l'oeil gauche. Super comme je vois mieux maintenant
Charles

Bon, Charles, je constate que l'on arrive après la bataille pour te souhaiter un bon rétablissement.
Apparemment, je constate autour de moi que ceux qui ont eu droit à cette intervention en sont très satisfaits.

Et puis, tu vois mieux et je suis certain que tu NOUS vois mieux !

C'est la bonne période pour le faire car, pour ce qui est de la Bicyclette dans nos régions, ce serait plutôt "stand by"...

[masu39]

Non, c'est derrière et ça s'est bien passé. Cataracte de l'oeil gauche. Super comme je vois mieux maintenant
Charles

Tu vas pouvoir de nouveau filer sur les chemins.

[vieuxjim]

Non, c'est derrière et ça s'est bien passé. Cataracte de l'oeil gauche. Super comme je vois mieux maintenant
Charles

youpie Charly, je vais pouvoir t'emmener rouler sur les cailloux ! Tu n'auras plus d'excuse.
On vous attend les amis, Charly, Regula et d'autres éventuels cyclos, dès le printemps.
Jimmy

P.S. Je me permets d'insérer une photo souvenir
J

[JessicaB]

Rassurée

[vaber]

Je suis pas d'accord avec toi, ça arrive la neige dans les Monts d'Arrée.

Si si !

Depuis 2004 que je suis là, c'est arrivé au moins.... 2 fois (voir 3 je suis pas sure)

Le Menez Mikel est tout de même en passe de devenir une grande station

YOUTUBE_ADMIN

YOUTUBE_ADMIN

Ah oui super

[vaber]

Toujours actif Charles ! Je ne vais pas te souhaiter bon rétablissement car vu la date tu doit être remis Ici à par une petite quinzaine de jours c'est encore un temps automnal, aujourd'hui absence totale de vent et plus de 14° à l'ombre. Aujourd'hui ça ce serait bien roulé mais bon pas le temps et pas trop l'envie. On verra au printemps.
Cet hiver je vais avoir du boulot autour du vélo avec deux roues à monter. L'an passé j'avais reçu pour Noël deux jantes de la confrérie et cet année j'ai eu les moyeux qui vont avec. Manque plus que les rayons. Ça tombe bien en février c'est mon anniversaire Dans le lot il y avait aussi un nouveau cintre. Je veux en effet remettre en route mon VTT Gitane de 1990 afin d'en faire une machine assez polyvalente, mauvaise route et chemin. Je voulais y vouer mon France Loire mais j'ai quant même un peu peur pour son cadre. Le VTT lui à un cadre fait pour ça. Il me faut avant tout lui réparer le filetage du tube de direction.
Je n'ai jamais monté de roues mais c'est la tension des rayons qui m'inquiète le plus ainsi que ne pas se manquer pour la longueur des rayons.

[Josette]

certains pratiquent la boxe

lu dans le canard du 11-01-2023

Mort-de-Rire-Rifi-entre-flics-de-haut-vol-a-propos-de-circulation-velos-Paris-2023
Lu dans le canard enchainé janvier 2023 comme koi, ya pas que les jeunes et les gens du peuple qui pètent les plombs ! nous sommes tous égaux devant la connerie

[masu39]

certains pratiquent la boxe

lu dans le canard du 11-01-2023

Mort-de-Rire-Rifi-entre-flics-de-haut-vol-a-propos-de-circulation-velos-Paris-2023
Lu dans le canard enchainé janvier 2023 comme koi, ya pas que les jeunes et les gens du peuple qui pètent les plombs ! nous sommes tous égaux devant la connerie

Je veux bien en savoir plus.

[masu39]

certains pratiquent la boxe

lu dans le canard du 11-01-2023

Mort-de-Rire-Rifi-entre-flics-de-haut-vol-a-propos-de-circulation-velos-Paris-2023
Lu dans le canard enchainé janvier 2023 comme koi, ya pas que les jeunes et les gens du peuple qui pètent les plombs ! nous sommes tous égaux devant la connerie

Je veux bien en savoir plus.