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[sabcers34]

Bonjour

Je m' appelle Jean louis, à la retraite depuis 9 ans maintenant, et je suis un petit rouleur dû principalement à cause de problème de santé.
J' ai été opéré 4 fois de la colonne vertébrale " la dernière il y a 4 mois ),mais je suis amoureux du vélo et ne compte pas interrompre ma passion ( avec le rugby ), qui me rééduque en même temps.
Je suis sur ce forum pour engranger de précieux conseils concernant le matériel et essayer de modifier autant ce faire que peut, mon vélo qui date depuis 2006 maintenant.
Je vous remercie par avance de toutes les attentions que vous porterez à mes interrogations, même naïves peut-être .
Salutations et à bientôt.
Jean louis

[Flanoche]

Bienvenue sur le forum
Il y a ici quelques spécialistes qui pourront sans doute t'aider !

[CYCLOHC]

Bienvenue à Toi, la Bicyclette est la thérapie contre tous les maux !!

[jp37]

Bienvenue et bravo pour ton courage Jean-Louis

[viso]

bonjour Jean-Louis

soit le bienvenu ici

ah...! les problèmes de dos... Je n'ai jamais été opéré même si dernièrement il en a été question et jusqu'à il y a quelques mois il m'était impossible de dépasser les 20 km en roulant cooool et dans la douleur (dos bien sûr, mais aussi épaules et poignets).
Depuis début juillet je peux rouler toute la journée si besoin et j'ai passé mon 1er 100 bornes avec 1000 D+ depuis belles lurettes et sans aucunes douleurs. Hein ? quoi ? mais oui, tout cela grâce au vélo couché ! Perso j'ai jeté mon dévolu sur un trike qui, en m'affranchissant des micro-mouvements demandés par l'équilibre, m'a permis de refaire du vélo sans aucune douleur au dos.
Est-ce compatible pour toi ? Cela vaut la peine d'y songer je pense

@+

[pantani]

Bonjour à Jean-louis et bienvenu également de ma part dans ce forum.
Bon rétablissement et bonne réduc également.
Si tu as besoin de conseils on est là et Mr le spécialiste kiné et randonneurs de ouf aussi, j'ai nommé mon cher Henry allias cyclohc.

Sportivement

IL Pirata