santé hernie inguinale vélo

daloz · Message par **daloz** » lun. 13 févr. 2006 07:43

ayany été opéré d une hernie inguinale il y a 3 mois, je voudrai savoir si un cycliste a été opéré d une hernie inguinale et si après il a pu reprendre le vélo normalement...j ai ete opéré facon "shouldice" (recousu)c est encore sensible et je m inquiete de savoir si je vais pouvoir reforcer ulterieurement comme avant..
j ai 52 ans et ce n est pas le vélo qui m a fait ca mais plutot course a pied et musuclation.
merci d donner votre avis si vous avez etet opéré et les suites après..

JB-RCTL · Message par **JB-RCTL** » lun. 7 août 2006 17:00

Je suis plus jeune et j'ai été opéré 3 fois d'hernie. Achaque fois il fut au moins 4 mois pour reprendre et doucement. Ensuite il faut penser à faire plus attention à son alimentation : plus de fruits et légumes, moins de pain tendre, moins de viande rouge, moins de fromage le soir, boire tout la journée. Maintenant j'ai du mal à pouvoir rouler plus de 2 heures sans devoir m'arrêter pour la pause pipi, car en plus il ne faut pas avoir des gaz. De plus il faut toujours faire attention à tous nos gestes pour éviter de forcer (poids, jardinage, travaux divers).

daloz · Message par **daloz** » lun. 28 août 2006 17:58

depuis mes deux operations d echaque cote recousu comme un lapin ca va tres bien, pas mal et j ai repris le sport.
seulement ayant moins fait de sport cet hiver la reprise est difficile
j ai etet dans les alpes et j ai fait une petite dechirure au mollet gauche...
il faut a noubveau se reposer...quand les ennuis commencent.. alors que depuis 20 ans rien...
il faudra mieux que je m echauffe et boire encore plus...