Cyclos-Cyclotes | Forum

Merci pour vos retours intéressants, le club avec lequel je roule fait bien du cyclotourisme dans la mesure où tout le monde se fiche des moyennes et on n'emprunte que des petites routes avec des circuits très variés mais les gars ont quand même un bon rythme et ne s'arrêtent pas beaucoup... De mon ...

Merci pour vos réponses ! En creusant un peu dans les anciennes sorties je m'aperçois que ma fréquence cardiaque pendant les sorties vélo a augmenté davantage sur les derniers mois, correspondant au moment où j'ai repris la course à pied de façon plus intensive, je pense que ça fait un peu beaucoup ...

Merci pour votre réponse, c'est ce qui me plairait effectivement, mais pour pouvoir profiter de tout ça il faudrait que je puisse suivre le groupe sans être dans le rouge ... en ce qui concerne mon âge j'ai eu 40 ans cette année !

Bonjour !
Nouvelle adepte cyclo, je roule depuis environ 1 an et amorce une petite période de stagnation aussi cela m'intéresserait de connaitre vos différentes progressions quand vous avez débuté ! :)
En résumé j'ai commencé avec des petites distances (autour de 30km) pour rouler maintenant autour ...