Personnellement j'utilise cet appareil quand une sortie n'est pas possible soit en séance de récupération( travail en vélocité , ou en force) gros braquet pendant 5 minutes avec récupération 5 minutes sur un petit braquet en moulinant c à d entre 90 et 110 TPM.
Cela rend plus simple le travail sur ...
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- jeu. 24 mars 2011 09:46
- Forum : Vélos
- Sujet : Home trainer
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