Cyclos-Cyclotes | Forum

Sans selle, directement sur le tube me semblerait parfait! :lol: Sinon, j'ai essayé plusieurs selles, pas trop dures, assez etroites. La derniere que je conserve et qui me donne satisfaction est une "A l'Italia" avec fente longitudinale, de chez DeCa; mais il faut pauffiner lee reglages: distance ...

Salut amigos

Quelqu'un pourrait-il me suggerer quelques exercices d'entrainement sur velo d'appart, en dehors de mes 3 a 5 seances dans les collines rocheuses du var (amelioration de l'endurance)
Merci