Hometrainer connecté et cols
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Hometrainer connecté et cols
Est-ce que cela existe des fichiers de cols réels pour hometrainer connecté?
Sinon, pour ceux qui en ont un, vous avec quoi comme hometrainer?
Philippe
Sinon, pour ceux qui en ont un, vous avec quoi comme hometrainer?
Philippe
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Re: Hometrainer connecté et cols
je crois que j'ai trouvé mon bonheur:
https://www.bkool.com/fr?updateLocale=1
Si d'autres sont intéressés, nous pourrions nous faire un tour du monde cet hiver .
Ceci dit, il faut que je me trouve un hometrainer de bon rapport qualité/ prix. C'est à dire très performant, mais pas cher.
https://www.bkool.com/fr?updateLocale=1
Si d'autres sont intéressés, nous pourrions nous faire un tour du monde cet hiver .
Ceci dit, il faut que je me trouve un hometrainer de bon rapport qualité/ prix. C'est à dire très performant, mais pas cher.
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Re: Hometrainer connecté et cols
Si pour ma part je préfère le grand air, pourquoi pas pour le Fun comme on dit de nos jours, ne pas faire un tour du monde pepuis sa chambre, tel Xavier
https://fr.wikipedia.org/wiki/Voyage_au ... ma_chambre
à 30 km / jour ce serait rigolo : un projet pour le moins insolite
allez cherchez les fichiers et zou on the road again
https://fr.wikipedia.org/wiki/Voyage_au ... ma_chambre
à 30 km / jour ce serait rigolo : un projet pour le moins insolite
allez cherchez les fichiers et zou on the road again
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Re: Hometrainer connecté et cols
J'en ai trouvé un qui me semble pas mal du tout.
Relativement performant, jusqu'à 20 % de pente simulée et à prix raisonnable, 350 €. Mais je ne sais pas s'il est compatible avec mon "vieux" vélo de route qui a une cassette de 7.
https://www.dare2tri.com/fr/fuego-1-0
Sinon, moi aussi je préfère rouler à l'extérieure, mais ici à Vienne les hivers peuvent encore être très froids ou très humides, alors pas trop possible de sortir et si je reste à la maison, je fais du gras, beaucoup de gras.
Relativement performant, jusqu'à 20 % de pente simulée et à prix raisonnable, 350 €. Mais je ne sais pas s'il est compatible avec mon "vieux" vélo de route qui a une cassette de 7.
https://www.dare2tri.com/fr/fuego-1-0
Sinon, moi aussi je préfère rouler à l'extérieure, mais ici à Vienne les hivers peuvent encore être très froids ou très humides, alors pas trop possible de sortir et si je reste à la maison, je fais du gras, beaucoup de gras.
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Re: Hometrainer connecté et cols
Amicalement,
Michel ALLONNEAU.
Michel ALLONNEAU.
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Re: Hometrainer connecté et cols
Récemment, atteint de bigorexie maladive, et au vu de la pluie
je ressors un vieux vélo d'appartement hérité de ma mère, un truc acheté à la redoute ds les zannées 1970
j'ai pédalé 30 mn :
Résultat : mal aux jambes durant une semaine
et grosse fatigue alors que le pulse n'a jamais dépassé 120 pls/mn (zone 3 sur les 5 zones)
mais cela calme un peu mon manque
je pense que 1/4 h en cas de grosse crise suffirait
ensuite suffit de s'habiller et de prendre un bon parapluie et de vaquer dans la favergie
claudio
je ressors un vieux vélo d'appartement hérité de ma mère, un truc acheté à la redoute ds les zannées 1970
j'ai pédalé 30 mn :
Résultat : mal aux jambes durant une semaine
et grosse fatigue alors que le pulse n'a jamais dépassé 120 pls/mn (zone 3 sur les 5 zones)
mais cela calme un peu mon manque
je pense que 1/4 h en cas de grosse crise suffirait
ensuite suffit de s'habiller et de prendre un bon parapluie et de vaquer dans la favergie
claudio
Dernière modification par Josette le jeu. 23 nov. 2023 08:11, modifié 1 fois.
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Re: Hometrainer connecté et cols
Comme je viens de changer ma tondeuse , j'ai choist une électrique
je me demandai si avé ces vélos d’appartement je pouvais charger la batterie de la tondeuse !
a voir ..
Sachant que je développe environ 200 watts durant une heure (au mieux)
combien de temps devrais-je pédaler ?
Elle stocke 280 Wh (c'est marqué dessus , comme ..)
donc ; il faut pédaler durant : 2 bonnes heures environs..
Et bien voilà mon glaude, au lieu de pédaler idiot ! recharge ta batterie ..
---
Maintenant je veux bien, éventuellement pédaler sur ces engins, pour soigner ma maladie, mais pas monter un col là dessus virtuellement
s'il fallait pédaler là dessus, je serais en endurance active (120-130 pls/mn, à comparer à 40 au repos et 160 au maxi), (mais pas vraiment besoin de ce joujou : car comme dit FC ,"Se riesci a cantare ; accelera, se non riesci a parlare : rallenta" ; avé qlq accélérations brèves pour rompre la monotonie, et pas plus de 30 mn, deux fois par semaine en plein hiver, à compléter par qlq marches actives en Favergie, histoire d'aller faire un tour Zentrum, centro città pour acheter le pain et le journal
je me demandai si avé ces vélos d’appartement je pouvais charger la batterie de la tondeuse !
a voir ..
Sachant que je développe environ 200 watts durant une heure (au mieux)
combien de temps devrais-je pédaler ?
Elle stocke 280 Wh (c'est marqué dessus , comme ..)
donc ; il faut pédaler durant : 2 bonnes heures environs..
Et bien voilà mon glaude, au lieu de pédaler idiot ! recharge ta batterie ..
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Maintenant je veux bien, éventuellement pédaler sur ces engins, pour soigner ma maladie, mais pas monter un col là dessus virtuellement
s'il fallait pédaler là dessus, je serais en endurance active (120-130 pls/mn, à comparer à 40 au repos et 160 au maxi), (mais pas vraiment besoin de ce joujou : car comme dit FC ,"Se riesci a cantare ; accelera, se non riesci a parlare : rallenta" ; avé qlq accélérations brèves pour rompre la monotonie, et pas plus de 30 mn, deux fois par semaine en plein hiver, à compléter par qlq marches actives en Favergie, histoire d'aller faire un tour Zentrum, centro città pour acheter le pain et le journal
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Re: Hometrainer connecté et cols
Dommage que tu l'aies déjà remplacée, parce que j'ai trouvé ce qu'il te fallait
https://www.tondeuse-manuelle.com/la-to ... elle-velo/
À voir, s'il ne serait pas possible avec de bons pneus VTT de l'utiliser comme fraise à neige, vu que de grosses chutes de neige sont annoncées sur l'Europe dans les jours à venir.
https://www.tondeuse-manuelle.com/la-to ... elle-velo/
À voir, s'il ne serait pas possible avec de bons pneus VTT de l'utiliser comme fraise à neige, vu que de grosses chutes de neige sont annoncées sur l'Europe dans les jours à venir.