Cyclos-Cyclotes | Forum

Salut à tous .
Qui peut me renseigner avant que j'aille plus loin ?
Depuis notre dernière rando au cours de laquelle j'ai la certitude d'avoir mal pédalé, je ressens une douleur intense sur le devant externe du tibia (jambe droite).
Certitude d'avoir mal pédalé car depuis plusieurs mois j'ai une ankylose du pied droit (orteils insensibles) qui m'empêche de clipser ma pédale auto. En conséquence j'utilise la face plate de la pédale , la plupart du temps.
Le ressenti est moins sensible avec le VAE, mais avec le " vélo musculaire ", l'appui est plus intense et il est indéniable que je pédale "moins rond".
Est-ce la cause de la douleur ?
Le médecin généraliste m'a prescrit une radio du tibia en évoquant la possibilité d'une fracture de fatigue.
Le radiologue dit n'avoir rien décelé.
Qui a connu ce genre de pathologie?
Merci pour les éventuels retours.

Jimmy

Bonjour,

Cela fait penser à une périostite ; si oui cela apparait souvent en cas brusque élévation de l'intensité des efforts, de surcharge des entrainements.
Je vous laisse aborder le sujet avec des professionnels.

Une branche du nerf sciatique (sciatique poplité externe) peut avoir été taquinee, soit au niveau de la partie externe du genou par un pedalage inadapté, soit au bas des vertèbres lombaires par une mauvaise position.

Tu connais mon attitude sur les problèmes de santé : ne te fie JAMAIS au net, mais prends l'avis Médical....

raph4 a écrit : lun. 6 juin 2022 11:39 ela fait penser à une périostite

J'ai découvert ce terme nouveau( pour moi) sur internet. Il est vrai que les symptômes correspondent

Mais ...

CYCLOHC a écrit : lun. 6 juin 2022 13:17 ne te fie JAMAIS au net, mais prends l'avis Médical....

Je vais faire ainsi : la généraliste remplaçante que j'ai vue en urgence m'a fait passer une radio; j'ai rendez-vous avec LA titulaire demain matin. J'ai passé sans masser de l'huile essentielle ce matin, c'est un peu moins douloureux : j'ai marché sur 3km sans difficulté.
Selon l'avis médical, je ferai un peu de home-trainer, histoire de voir si je peux compenser mon problème de pédalage.

Merci les amis !

Jimmy

Salut,

vieuxjim a écrit : lun. 6 juin 2022 09:10...
Certitude d'avoir mal pédalé car depuis plusieurs mois j'ai une ankylose du pied droit (orteils insensibles) qui m'empêche de clipser ma pédale auto. En conséquence j'utilise la face plate de la pédale , la plupart du temps.

On en avait discuté lors de notre rencontre, je pense que tu devrais revenir aux traditionnels cale-pieds à sangles

emilpoe a écrit : lun. 6 juin 2022 18:19 je pense que tu devrais revenir aux traditionnels cale-pieds à sangles

Oui, il est probable que j'en arrive là : la généraliste m'a confirmé le diagnostic "périostite" et outre le repos, m'a suggéré de faire vérifier mon vélo chez un spécialiste (à Vesoul ). Ce que j'ai fait : l'homme de l'art est un ancien coureur professionnel qui s'est plutôt bien reconverti. Il a pris sont temps pour examiner mon vélo, mes chaussures, ma posture sur le vélo. Il a modifié le réglage d'une de mes cales. J'ai fait un bref essai, mais cette fois il faut que je m'habitue à la nouvelle position du pied droit, même si le changement est minime.
Je vais essayer cela dès le retour du soleil (après-demain en principe), sur une dizaine de km. Pour le moment, c'est toujours douloureux.
Ce soir je vais mettre un tampon de glace en allant au dodo.

CYCLOHC a écrit : lun. 6 juin 2022 13:17 Une branche du nerf sciatique (sciatique poplité externe) peut avoir été taquinee

CYCLOHC a écrit : lun. 6 juin 2022 13:17 soit au bas des vertèbres lombaires par une mauvaise position.

Sans que je lui en parle, le vélociste a envisagé la même possibilité. Il pense que je devrais opter pour une potence moins longue de 1cm.

J'espère bien que tout sera rentré dans l'ordre pour le 20juin et le séjour en Bretagne ! Et si c'est pas tout à fait le cas, je prendrai le VAE.

Merci pour vos conseils .

Jimmy