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Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : lun. 20 mars 2023 17:41
par JessicaB
Nouveau record ce jour pas énorme mais s'en est un alors je m'en réjouis.
Et puis comme tous les jours y aller c'pas évident alors j'me botte le derrière pour ma laisser tomber, ce s'rai trop bête après tant d'entrainements
C'est par ici :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... temps.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : mer. 22 mars 2023 17:45
par JessicaB
Après mon jour de repos, hier donc, je me suis bien rattrapée !
3 records battus aujourd'hui, fatiguée mais pas ruinée
si vous voulez en savoir davantage tous les détails là :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... que-2.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : jeu. 23 mars 2023 16:00
par JessicaB
Aujourd'hui pas d'record enfin si mais inattendu
Un grand pas de franchi pour la JessAVelo
C'est par ici que ça se passe :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... re-eh.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : ven. 24 mars 2023 14:30
par JessicaB
Aujourd'hui pédalage après une nuit trop courte de seulement 4H40, purée d'envie de faire pipi
Comme hier j'ai pas fait une heure, mais j'm'en rapproche et puis surtout j'tiens l'bon bout
C'est par ici :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ran-6.html
A propos j'ai ajouté, hier et aujourd'hui des photos de mon vélo d'appartement, j'ai trouvé sur l'internet le modèle que c'est, c'est un KlarFit Mobi FX 250
A propos BIS : Hier quand j'ai fini mon entrainement le compteur affichait seulement 1.1 km, c'est à dire que j'étions à 1001.1 km depuis le 11 janvier 2023

Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : sam. 25 mars 2023 18:28
par JessicaB
Youpiii j'ai battu un record, trop forte je suis
Et contrairement à ce que j'avais prévu, je ne suis pas redescendue au "Cran 5" mais suis bien restée au "Cran 6"
C'est par là :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... rd-de.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : dim. 26 mars 2023 16:26
par JessicaB
Pfiou c'est dur d'pédaler, même sur place !
Nouveau record comme quasiment tous les jours.
J'vous laisse découvrir quel record c'est :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ecord.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : lun. 27 mars 2023 15:15
par JessicaB
Nouvelle séance d'entrainement
Égalisation du record d'hier, ce qui est déjà pas mal et surtout je l'ai dépassé question "rapidité"
c'est ici :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... ation.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : mer. 29 mars 2023 17:58
par JessicaB
Nouvel entrainement après mon jour de "repos"
J'ai réussi à battre un record ce dont je suis très heureuse oeuf corse
Toujours au Cran 6
Je donne nettement plus de détails dans mon article sur le blog
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... -fuse.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : jeu. 30 mars 2023 16:39
par JessicaB
Après mon jour de repos j'ai réussi à battre le record de durée
Mais purée j'en ai bavé !
Tous les détails :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/03 ... sueur.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : sam. 1 avr. 2023 17:06
par JessicaB
Nouvel entrainement ce jour.
2 records que vous découvrirez en allant lire là :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... t-mou.html
Super contente je suis
De plus ne manquez pas le récit de l'entrainement que je ferai demain, y'aura une information importante
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : dim. 2 avr. 2023 16:57
par JessicaB
Nouvel entrainement, pas facile mais c'est normal
Aujourd'hui le post est plus long, bon ça doit prendre 5 ou 6 minutes à lire
https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... cords.html
3 records battus
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : lun. 3 avr. 2023 16:50
par JessicaB
Nouvel entrainement
Troisième jour de cure détox, bah ça m'empêche pas de pédaler
Voilà le récit :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... egale.html
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : dim. 9 avr. 2023 17:57
par JessicaB
Pas d'entrainement depuis le mardi 4 février 2023 et probablement jusqu'au 14 inclus voir un peu plus.
Problème indépendant de ma volonté. J'en parle sur mon blog.
A la prochaine
Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : mer. 12 avr. 2023 10:12
par JessicaB
Des nouvelles :
https://jessavelo.over-blog.com/2023/04 ... jours.html
Aujourd'hui ça va bien même si au moment de me coucher cette nuit j'ai filé aux toilettes les intestins à l'envers, mais bon chez moi c'est courant

Re: VélAuSec ou l'entrainement avec...
Posté : sam. 15 avr. 2023 22:11
par vaber
Ta persévérance force le respect. Bravo
