Bigorexie

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Josette
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Bigorexie

Message par Josette »

Comme j'ai appris sta matin un nouveau mot, j'étale ..

êtes vous atteint de Bigorexie ?

Qu'est-ce que la bigorexie ? (Définition)
La bigorexie est une dépendance au sport qui fait partie des addictions comportementales. C’est une pratique sportive excessive, répétée mais inadaptée.
Ce besoin compulsif pousse la personne à suivre, de façon intensive une, voire plusieurs, activités physiques afin d’en retirer des bénéfices immédiats en dépit des conséquences négatives sur le long terme.

claudio n'en est pas loin

https://www.la-clinique-e-sante.com/blo ... ie-dangers

avé 18.000 km en 2022 , mais à présent il se soigne : Que 10.000 prévus en 2023 !
encore un effort
et en plus le syndrome du voyageur !

C'est grave Docteur ?


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AngstromCyclo
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Re: Bigorexie

Message par AngstromCyclo »

Un de nos amis était devenu totalement addict. Il pratiquait le triathlon.
Sa femme l'a finalement forcé à choisir.


A+

Angstrom

"Un cyclotouriste n’a pas de palmarès, il n’a que des souvenirs… » Jean Taboureau

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Re: Bigorexie

Message par Josette »

Et encore elle lui a laissé le choix, elle aurait partir sans rien dire



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Re: Bigorexie

Message par Josette »

claudio n'en est pas encore là, koke à une époque, .. pas loin

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Beuzeville 130
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Re: Bigorexie

Message par Beuzeville 130 »

Josette a écrit : ven. 16 juin 2023 21:54
avé 18.000 km en 2022 , mais à présent il se soigne : Que 10.000 prévus en 2023 !
encore un effort
et en plus le syndrome du voyageur !

C'est grave Docteur ?
Oh non pitié !
J'aurais déjà brûler la bicyclette :D
2960 km en 2022 en 61 sorties...
En 2011, suite à des velléités de PBP, j'avais franchi les 6000 km...

J'ai toujours préféré une grande diversité d'activités... sportives et autres.
Ainsi en 2022 :
En plus du vélo,
71 séances de natation
28 fois au cinéma (en salle bien sûr)
15 spectacles au Volcan (scène nationale) du Havre
56 bouquins (essentiellement des romans)... très petit lecteur dans ma jeunesse, je me rattrape à la retraite... j'ai ainsi découvert (ou redécouvert) Giono, Maupassant, Flaubert, Loti, Nothomb, Queffelec, London etc etc...
Et les innombrables heures dans le potager...(pas les plus faciles celles-là).
Sans compter les voyages à l'étranger... mais je n'en parle pas car sans les vélos... :D
Maintenant, je respecte ceux qui consacrent l'essentiel de leur temps libre à une mono activité.
C'est la diversité des pratiques qui fait un bon forum...



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Re: Bigorexie

Message par Josette »

Cela représente in fine que ! : 2 h de vélo par jour (c'est le temps passé journellement par certains travailleurs ,dans les transports)
comme je dors 8 h
étant à la retraite
il me reste 14 h à occuper à autres choses, tout de même
manger, boire, taches diverses, jardinage, marche active, danse de salon, lire un peu
très peu de voiture , peu de télé et pas mal de récits sur ma machine à écrire

mais en effet c'est trop (koike mon cardiologue me préconise 1 h d'activité par pour)
cette année : calmos

claudio
Dernière modification par Josette le mar. 20 juin 2023 07:20, modifié 1 fois.


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CYCLOHC
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Re: Bigorexie

Message par CYCLOHC »

Beuzeville 130 a écrit : lun. 19 juin 2023 11:57
J'ai toujours préféré une grande diversité d'activités... sportives et autres.
Ainsi en 2022 :................

Maintenant, je respecte ceux qui consacrent l'essentiel de leur temps libre à une mono activité.
C'est la diversité des pratiques qui fait un bon forum...
Je te rejoins tout à fait Michel !
Je crois bien que que c'est de Montaigne "Une âme saine dans un corps sain".

Nous sommes ici un bon nombre à la Retraite ou bien en âge de l'être.
Je déplore vraiment que ce sujet se soit autant politisé. Il existe vraiment des métiers pénibles exercés par des personnes auxquelles je souhaite un repos bien mérité.
Lorsque l'on a la chance de pouvoir pratiquer le Métier que l'on a choisi, c'est que du Bonheur !
Je sais de quoi je parle...c'est mon cas ! De plus, je l'exerce où j'ai choisi et maintenant j'ajoute "quand je veux, avec les Patients qui me supportent....et que je supporte".
Conserver le contact avec sa Profession est un privilège, j'en suis bien conscient.
Aujourd'hui, c'était vélo avec le Galibier en prime.
Demain sera journée professionnelle.
L'hiver, c'est Ski Piste et Randonnée.
Régulièrement, c'est piscine ou plan d'eau, ou mer. Les années Triathlon m'ont apporté ce goût.
L'été, lorsqu'il y a foule sur les routes, c'est VTT sur les chemins forestiers, pistes d'alpages ou anciennes routes militaires, j'ai de quoi faire !
Ou bien excursion pédestre, voire parfois encore quelques sorties l'alpinisme...mais elles se font rares.

Mais, il ne faut pas oublier l'intellect ! Ça commence quasiment tous les matins par le bistrot pour un café entre voisins où l'on épluche l'actualité et refait le monde...Très intéressant et incontournable.
Épisodiquement, la lecture avec des périodes acharnées et d'autres de calme plat.

Le jardin, bien sûr, j'ai cette chance. Mais, le potager c'est ma Tendre Cyclote, moi c'est plutôt l'agrément pour y profiter de belles périodes de farniente ! :soleil2


Sans cap, tous les vents sont contraires....

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Re: Bigorexie

Message par Josette »

et déneigement
et claudio est tellement accroc, qu'il déneige avé sa bici
si ca c'est pas écolo ?

http://cbandiera.free.fr/vue-img-insolit.php?nf=155
Image

et tond la pélouse

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comment joindre l'utile à l'agréable !
et même jardin

http://cbandiera.free.fr/agriculture/
le cerisier, comme nos zélus, promettait beaucoup, et pis Nada ! cause gel !
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Re: Bigorexie

Message par Josette »

ce jour 33 ° c en favergie
la préfecture déconseille la pratique du sport
donc claudio n'écoute pas
50 km prévus ce jour du côté du col de montesuit

comportement Ordalique

claudio



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Re: Bigorexie

Message par Josette »

Ça y est claudio est rentré
50 km : P.., le col de Montesuit n'est pas long (4 km à 7.5 %) mais secoue tout de même, très chaud dans le bas, à l'ombre ca va
bascule faite les 1ers hectomètres de la Forclaz font très mal, et ça chauffe 5 km à 8 % ca secoue un peu ; qlq passages chauds, très chauds .
Au sommet ; dégun, et pas une bégude , donc , bascule sans s'arrêter, dans la descente ; tel que vu à la télé, histoire de se rafraichir ..
arrêt à Ugine ! pls minutes sous une fontaine Bayard ! en récitant des mantra du type 'Qu'est ce que je suis Kong, ..'
34.5°c en Favergie à l'arrivée
ceci dit : joli tour, pas vu grand monde, 2 cyclos dans la Forclaz de Queige, qlq sacochards sur la voie verte

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Michelarn
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Re: Bigorexie

Message par Michelarn »

Salut,
Attention quand même.
La chaleur, ça peut se gérer :drink_beer mais en soirée, y a de l'ozone.
Pour moi, ce sera demain matin entre 7 et 10 heures.



Paulbert
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Re: Bigorexie

Message par Paulbert »

Bonjour,

La bigorexie est effectivement une addiction comportementale liée à une pratique sportive excessive et inadaptée. Il serait peut-être utile de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la situation et obtenir des conseils appropriés.


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DeathRider
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Re: Bigorexie

Message par DeathRider »

Paulbert a écrit : jeu. 7 sept. 2023 08:13La bigorexie est effectivement une addiction
A ne pas confondre avec l'Antiphrase, ou le Syndrôme de Münchausen ? !?!
:frenchy3

Tu n'a peut-être pas compris que dans ce sujet,
il s'agit de lire la lettre non-écrite, ou encore, de comprendre l'intention se situant au delà des mots.

Les gens ont toutes sortes de raisons pour faire du vélo, et publier leurs histoires, des plus nobles aux moins avouables,
comme cette patronne de magasin de vélo "vert" qui fait croire qu'elle a cette pratique a cause de ses convictions politiques écolos
...
alors qu'en fait il s'agit des conséquences d'une vie d'ado a problème, qui n'a jamais passé son permis auto car trop défoncé pour y arriver.
Sa pratique cycliste est donc contrainte a cause de ses multiples échecs.
...

Sous ce titre Bigorexie
On peut mesurer l'engagement cycliste des commentateurs, qui s'amusent a comparer leurs performances.

Je crois que je dois être bon dernier du concours puisque je n'ai réussi qu'à faire quelques tours de perking,
et encore, sans appuyer pas sur les pédales s'agissant d'un VAE
:bravo3


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Re: Bigorexie

Message par Josette »

ce jour et les suivants, pas de vélo, cause 'socialisation ..
déjà mon corps est en manque, surtout avé le grand Bô du jour
bon, je vais regarder du vélo à la télé
claudio



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Re: Bigorexie

Message par Josette »

Ce jour ce sera dernière sortie de l'année : 20 km histoire d'arrêter doucement
ensuite grosse coupure de .. 4 jours
et reprise en douceur si les symptômes persistent

et finalement ce fut 50 bornes :
objectif atteint (4000 km) Chimelin va me verser la prime promise)

mais que de monde à vélo sur le tour du lac d'annecy
surtout des familles et qlq coureurs
dont Un Jvisma (je crois que c'était Vingegard !)

c'est bien
ah comme les temps changent !

28-12-2023 : temps gris et pas de neige sur le semnoz des annéciens (1700 m !)


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Dernière modification par Josette le ven. 29 déc. 2023 09:36, modifié 3 fois.


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