[2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Oggi 13-1-2021 impossible de rouler en favergie
10 cm sur les rtes pas encore très bien déneigées et voie verte : blanche
mais un peu d'activité physique 1 h 15 mn de déneigement : pouls moyen 90 : maxi 113 et 500 Kcal que me dit le polar
ça vaut bien 1 h de vélo, au niveau ça vaut bien 1h de vélo ou du moins de bicyclette
et 3 km à pied dans la neige
ça ira bien pour ce jour
et Pi sieste devant un excellent film sur la 6 ; pendant que certains bossent
cb
10 cm sur les rtes pas encore très bien déneigées et voie verte : blanche
mais un peu d'activité physique 1 h 15 mn de déneigement : pouls moyen 90 : maxi 113 et 500 Kcal que me dit le polar
ça vaut bien 1 h de vélo, au niveau ça vaut bien 1h de vélo ou du moins de bicyclette
et 3 km à pied dans la neige
ça ira bien pour ce jour
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cb
Dernière modification par MrDelaFaverge le sam. 16 janv. 2021 18:18, modifié 1 fois.
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
les routes étant limites et bien mouillées, et les bords parfois couvert de verglas, la voie verte tjrs bien blanche, petite sortie de marche .. 1 h
si cardiaquement pas de soucis, début de tendinite au tendon d’Achille, justement ..
faut dire que claudio ne marche pas souvent tout au long de l'année , et que ces derniers temps il en a abusé un peu
stantot ce sera donc matula à la télé !
http://cbandiera.free.fr/velosort/balad ... php?N=4967
si cardiaquement pas de soucis, début de tendinite au tendon d’Achille, justement ..
faut dire que claudio ne marche pas souvent tout au long de l'année , et que ces derniers temps il en a abusé un peu
stantot ce sera donc matula à la télé !
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
N'étant pas adepte des touchers de neige :
Oggi, tte petite sortie de 15 km pour le glaude : temps frais +2°c gris et un peu de soleil vent froid
piste cyclable enneigée donc en favergie traversée par la grand-route pas possible de faire de grandes bambées, à part tourner autour du clocher.
et 1 h de marche à pied (un exploit ici) ; histoire d'acheter le pain et un journal (pas le daubé libéré, mais un journal un peu plus sérieux ..)
Oggi, tte petite sortie de 15 km pour le glaude : temps frais +2°c gris et un peu de soleil vent froid
piste cyclable enneigée donc en favergie traversée par la grand-route pas possible de faire de grandes bambées, à part tourner autour du clocher.
et 1 h de marche à pied (un exploit ici) ; histoire d'acheter le pain et un journal (pas le daubé libéré, mais un journal un peu plus sérieux ..)
Dernière modification par MrDelaFaverge le sam. 16 janv. 2021 18:18, modifié 1 fois.
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Jolie sortie hivernale en solo au dessus de Pau. J'ai joué à cache-cache avec les orages et j'ai gagné tel un marin savant. Une cinquantaine de kilomètres en deux heures avec un joli paysage agricole hivernal. Entre Pau, Buros Sainte Quitterie, Sauvagnon, Montardon et le bois de Pau pour ceux qui connaissent.
Je me suis fait mon chat noir tout seul cette fois-ci. Pneus trop gonflés (4.5 kg au lieu des 4kg max ) qui ont perdu leur pression. Regonflage à la pompe ZEFAL ancienne très compliqué guère plus d'1.5 kg alors je m'y suis repris à plusieurs fois et y suis arrivé avec beaucoup d'assiduité. Puis patins de freins très usés suite aux sorties sous la pluie et la neige. Donc cet après-midi changement des patins et acquisition d'une petite pompe légère moderne à manomètre parce que le vintage a ses limites parfois.
Je me suis fait mon chat noir tout seul cette fois-ci. Pneus trop gonflés (4.5 kg au lieu des 4kg max ) qui ont perdu leur pression. Regonflage à la pompe ZEFAL ancienne très compliqué guère plus d'1.5 kg alors je m'y suis repris à plusieurs fois et y suis arrivé avec beaucoup d'assiduité. Puis patins de freins très usés suite aux sorties sous la pluie et la neige. Donc cet après-midi changement des patins et acquisition d'une petite pompe légère moderne à manomètre parce que le vintage a ses limites parfois.
La paresse est un luxe abordable
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Oggi, la nature est tout en blanc
Temps pourrave, pas possible de rouler , sauf à être maso, petite sortie en courant : 2 km , un exploit pour le glaude
et pi rechargement en graisse sur le sofa à regarder des rediffusion de Michel
Temps pourrave, pas possible de rouler , sauf à être maso, petite sortie en courant : 2 km , un exploit pour le glaude
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Chouettes photos Christophe.Hristo a écrit : ↑sam. 16 janv. 2021 18:18 Jolie sortie hivernale en solo au dessus de Pau. J'ai joué à cache-cache avec les orages et j'ai gagné tel un marin savant. Une cinquantaine de kilomètres en deux heures avec un joli paysage agricole hivernal. Entre Pau, Buros Sainte Quitterie, Sauvagnon, Montardon et le bois de Pau pour ceux qui connaissent.
Je me suis fait mon chat noir tout seul cette fois-ci. Pneus trop gonflés (4.5 kg au lieu des 4kg max ) qui ont perdu leur pression. Regonflage à la pompe ZEFAL ancienne très compliqué guère plus d'1.5 kg alors je m'y suis repris à plusieurs fois et y suis arrivé avec beaucoup d'assiduité. Puis patins de freins très usés suite aux sorties sous la pluie et la neige. Donc cet après-midi changement des patins et acquisition d'une petite pompe légère moderne à manomètre parce que le vintage a ses limites parfois.
2021_01 part 2 (001).jpg2021_01 part 2 (002).jpg2021_01 part 2 (003).jpg2021_01 part 2 (004).jpg2021_01 part 2 (006).jpg2021_01 part 2 (007).jpg2021_01 part 2 (008).jpg
Tu es bien assidu, bravo.
Ma pompe Zefal vintage a aussi rendu l'âme. Pas un problème de modèle mais d'âge. Le joint a fini par lâcher.
J'ai acheté une pompe moderne de fabrication sérieuse avec manomètre un peu gadget. Elle est solide et qualitative mais un peu lourde. Son flexible compatible Schrader et Presta n'est pas super facile à utiliser en mode Presta.
A+
Angstrom
"Un cyclotouriste n’a pas de palmarès, il n’a que des souvenirs… » Jean Taboureau
Mon blog : Mon Expérience Vélo
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Salut,
Chez Zéfal faut prendre la HPX. Elle est en aluminium et est donnée à 12kg. Elle a un second atout, elle peut-être très utile contre les chiens joueurs
Chez Zéfal faut prendre la HPX. Elle est en aluminium et est donnée à 12kg. Elle a un second atout, elle peut-être très utile contre les chiens joueurs
"En équilibre au milieu des fous..." Patrick Plaine
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
tte petite sortie ce jour avec un vieux vtt , que je traita de charrue, qui pour se venger creva (ca ne m'arrive jamais ou presque !)
9 km
rentrer à plat à zero kilo de pression c'est du 9 km/h et 130 pulsations , comme koi la pression des pneus joue un peu tout de même
photo 2006 mais ce jour de 2021 c'est Itou
http://cbandiera.free.fr/galeries/faver ... x.php?n=14
Delafaverges
9 km
rentrer à plat à zero kilo de pression c'est du 9 km/h et 130 pulsations , comme koi la pression des pneus joue un peu tout de même
photo 2006 mais ce jour de 2021 c'est Itou
http://cbandiera.free.fr/galeries/faver ... x.php?n=14
Delafaverges
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
oggi ; sortie , péripate around la favergie à la re découverte des villages , entre plaques de glaces : (10.000 eme fois !)
avec vtt gonflé cette fois ci
20 km a 15 km/h à comparer aux 19 kmh avec vtc et 21 avec le course (juste pour situer), car la vitesse on s'en fout un peu
avec vtt gonflé cette fois ci
20 km a 15 km/h à comparer aux 19 kmh avec vtc et 21 avec le course (juste pour situer), car la vitesse on s'en fout un peu
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Salut,
Sinon aujourd'hui belle balade fraîche et ensoleillée en Combe-de-Savoie, Val-Coisin & Val-Gelon :
Je voulais me faire Tamié demain... J'vais p't'être attendre un peuMrDelaFaverge a écrit : ↑mar. 19 janv. 2021 16:52 oggi ; sortie , péripate around la favergie à la re découverte des villages , entre plaques de glaces
Sinon aujourd'hui belle balade fraîche et ensoleillée en Combe-de-Savoie, Val-Coisin & Val-Gelon :
"En équilibre au milieu des fous..." Patrick Plaine
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
belle sortie de costos, en effet, surtout pour un mois de janvier ! et sur des routes tranquilles mais bosselées à souhait
tu as du voir mon ami poloche ! qui roula par ici
--
Tamie, à mon avis faut oublier, ça risque de cailler a bit, dans la descente : mieux vaut enchainer les bosses de la vallée,
j'ai regardé ton âge, en effet, c'est l'âge ou on peut être encore très costo
pour ma part depuis 16 ans, j'ai pris un sacré coup de vieux, donc je roulotte ..
tu as du voir mon ami poloche ! qui roula par ici
--
Tamie, à mon avis faut oublier, ça risque de cailler a bit, dans la descente : mieux vaut enchainer les bosses de la vallée,
j'ai regardé ton âge, en effet, c'est l'âge ou on peut être encore très costo
pour ma part depuis 16 ans, j'ai pris un sacré coup de vieux, donc je roulotte ..
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Salut,
Aujourd'hui j'ai profité du redoux pour une balade un peu plus "montagneuse" avec la montée de Miolan, le col-de-la-Cochette et la montée sur les Hurtière en Maurienne.
Aujourd'hui j'ai profité du redoux pour une balade un peu plus "montagneuse" avec la montée de Miolan, le col-de-la-Cochette et la montée sur les Hurtière en Maurienne.
"En équilibre au milieu des fous..." Patrick Plaine
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
je trouve que tu la joue petit bras tu aurais pu monter au champ laurent ou au sappey !
Je déconne ..
bravo
belle bambée
Je déconne ..
bravo
belle bambée
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Re: [2021] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...
Merci !
T'as oublié le Grand Cucheron !MrDelaFaverge a écrit : ↑jeu. 21 janv. 2021 17:58 je trouve que tu la joue petit bras tu aurais pu monter au champ laurent ou au sappey !
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