[2016] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

[chelmi]

Très belles photos.
Ca donne envie d'y être !

[CYCLOHC]

J'ai la chance d'habiter au Paradis du Cyclo !!

La météo n'est pas au top, et ce depuis bien longtemps dans mon département des Hautes-Alpes pourtant réputé pour son climat !
L'hiver avec un enneigement capricieux, le printemps démarre timidement par à coups...mais, quel bonheur de se balader !
Les parcours sont pourtant cent fois renouvelés, mais il serait bien difficile de s'en lasser. Dans la semaine écoulée, un rude circuit (pour le début de saison) incluant le Col de Vars m'avait guère laissé le loisir de prendre des photos tant le ciel était gris - voire même noir ! -

Mais, aujourd'hui je me suis largement rattrapé : je disposais de temps libre en fin de matinée et cet après-midi. Décision vite prise, ce sera le Tour du Lac de Serre-Ponçon. C'est assez banal pour un "Enfant Gâté Haut-Alpin"...mais dire que plus d'un guette avidement les vacances d'été pour venir le visiter !
J'inaugure une petite sacoche supplémentaire sous la barre horizontale du cadre : idéale pour transporter un petit casse-croûte...ce ne sera donc pas restau...!
Je démarre donc dans la direction du Sauze du Lac, en revisitant au passage le site des Demoiselles Coiffées. Le niveau du Lac de Serre-Ponçon est bas, car en cette saison on prévoit les crues de printemps. Je pense que cette année ce ne sera pas démesuré tant l'enneigement fut minimal.
Au Sauze du Lac, le plongeon vers l'Ubaye est toujours plaisant avec une route sinueuse et des vues spectaculaires.
Puis c'est la remontée vers le belvédère par la route d'Italie. Aujourd'hui, samedi, c'est tranquille sans les poids lourds et peu d'autos.

Au détour d'un virage, Maître Goupil fort étonné de me voir là en tombe sur son arrière train et se laisse photographier pour la postérité...tranquille, c'est çà les Alpes. Quelques minutes auparavant j'avais eu droit à la rencontre avec un blaireau....mais je n'avais pas dégainé le LUMIX assez vite....

Au Belvédère du Lautaret (non, ce n'est pas le même que celui du Galibier...) on peut contempler la route en raides lacets du Col de Pontis, véritable escalier de 5 kms qui s'élève de 500 mètres de dénivellation !!

[CYCLOHC]

Après le casse-croûte, ce sera la descente par La Bréole, puis passage sous la masse imposante du Barrage de Serre-Ponçon. Que de mètres cubes de terrassement pour contenir ces mètres cubes de l'eau des Alpes !
L'usine électrique est titanesque, on a envie de vite s'enlever de là avec la fragile Bicyclette...
Une grimpée jusqu'au Col Lebraut permet d'en finir avec les difficultés du jour, avec encore le passage quelque peu angoissant de son tunnel de 500 mètres de long. Mais là maintenant j'ai compris : je suis une véritable centrale clignotante à moi tout seul ! J'ai même des garde-boue avec dispositif rouge clignotant !

[Hristo]

Très belle sortie. Ca donne envie...

[vaber]

Bonjour à tous.
C'est marrant les deux dernières photos du premier message ont un petit air de carte postale des années 50 60 C'est voulu ou bien est ce involontaire?
A+ Phil

[CYCLOHC]

Je ne sais pas si ce message m'est adressé. Dans l'affirmative, de quelles photos veux-tu parler ?
Dans les années 50-60, le Lac de Serre-Ponçon n'existait pas encore, sa mise en eau est de 1961.
Après, pour ce qui est de la qualité des photos, je pense que la compression en modifie considérablement l'aspect.

[jp37]

La sortie et les photos sont superbes comme toujours, mais je suis particulièrement jaloux de ta rencontre avec maitre Goupil, ce n'est pas possible, il était dressé!!

Je poursuis ma reprise en augmentant un peu la distance, mais doucement car je ne roule que le dimanche matin pour l'instant. Donc une petite soixantaine de kilomètres ce matin, avec quelques bosses, mais nettement plus de plat. J'ai eu un vent de face assez fort au départ, mais tant mieux, cela m'a permis de l'avoir favorable en fin de sortie
Mon entorse au genou ne se fait plus sentir et mes lombaires me laissent un peu tranquille depuis une semaine. Je vais peut-être tenter de retourner rive droite la semaine prochaine pour y faire un peu de dénivelé.

Martillac

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Château de Saint-Médard-d'Eyrans

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Château de Saint-Médard-d'Eyrans

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Château de Saint-Médard-d'Eyrans

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Léognan

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[CYCLOHC]

La sortie et les photos sont superbes comme toujours, mais je suis particulièrement jaloux de ta rencontre avec maitre Goupil, ce n'est pas possible, il était dressé!!

J'étais moi-même fort étonné, mais vu le lieu de rencontre c'était guère possible qu'il soit apprivoisé.
Lorsque je l'ai aperçu, j'ai stoppé il m'a regardé sans bouger...je lui ai parlé (!! oui-oui...)...je crois qu'il m'a répondu ( ).....il s'est aplati au sol, puis s'est rapproché. C'était magique j'ai dû rester 5 minutes en sa présence et ai eu le temps de le photographier sous tous les angles.

...Les avantages du Cyclotourisme ...!! J'ai déjà fait çà avec des marmottes et des chamois.
Je crois que je vais faire une rubrique "rencontres animalières en randonnée". En ski de rando, j'ai eu souvent l'occasion de photographier aigles, lagopèdes (perdrix variable) chamois, bouquetins. C'est toujours un instant de bonheur ! j'ai rencontré, sans arriver à photographier : lièvres variables, loups, hermines...mais ceux-là sont plus difficiles à saisir sur photo, ou bien alors il faudrait aller se poser exprès pour cela ....je n'ai pas cette patience !

Jean-Pierre : tes genoux et tes lombaires te seront très reconnaissants de poursuivre ta progression de reprise au vélo ! ...et nous aussi au vu de la qualité de tes photos !
Bien entendu, à la condition d'avoir des réglages rigoureux (je parle du vélo, pas de l'appareil photos ) !
Pour les genoux, la seule contre-indication connue réellement à une pratique intensive du vélo serait une arthrose marquée entre la rotule et le fémur, ou alors -bien sûr- une forte inflammation avec gonflement-rougeur-chaleur !

[CyCalme]

Bonjour,

je peux rêver du fond de ma banlieue bitu-bétonnée, à ces hauts lieux cyclopédiques à souhait, plus des images qui offrent une procuration de qualité.

Côtoyer Goupil de cette manière fait encore plus rêver le photographe animalier qui ne sommeille que d'une oreille…

En résumé, merci

[jp37]

Jean-Pierre : tes genoux et tes lombaires te seront très reconnaissants de poursuivre ta progression de reprise au vélo ! ...et nous aussi au vu de la qualité de tes photos !
Bien entendu, à la condition d'avoir des réglages rigoureux (je parle du vélo, pas de l'appareil photos ) !
Pour les genoux, la seule contre-indication connue réellement à une pratique intensive du vélo serait une arthrose marquée entre la rotule et le fémur, ou alors -bien sûr- une forte inflammation avec gonflement-rougeur-chaleur !

Je n'ai pas de soucis du types que tu cites, mais des fissures aux niveau des ménisques et une dilacération partielle du ligament croisé antéro-latèral. J'ai bien eu des échauffements sur la face interne de mon genou gauche, mais ils ont pratiquement disparu depuis une semaine. J'ai encore une demi-douzaine de séances de kiné pour renforcer mon genou. Côté vélo je n'ai pas blocage, j'ai même repris en douceur la course à pied en faisant des séances mélangeants marche et course. Ma kiné m'a quand même conseillé de consulter un podologue pour envisager le port de semelles orthopédiques pour cette activité.

[CYCLOHC]

Une sortie Cyclotouriste a toujours sa part d'aventure.....

Mon statut de "Retraité toujours en activité" -et pour longtemps j'espère- fait que je m'accorde quelques libertés supplémentaires.
J'adopte donc, pour l'instant, activité professionnelle les lundi, mercredi et vendredi....(où sont passées les "glorieuses" journées de 10 à 12 heures 5 à 6 jours/semaine d'il y a maintenant fort longtemps !!

Donc, aujourd'hui je me lance. La machine est en route et j'ai déjà engrangé quelques grimpettes les semaines précédentes.
Programme du jour : partir de Savines-le-Lac et rallier Veynes en franchissant le rude Col de Moissière, descendre dans le Champsaur, franchir le non moins rude Col du Noyer, traverser le Dévoluy pour aller prendre le train à Veynes - après 100 kilomètres de gambade et 2100 mètres de dénivellation - ce train devrait me ramener à Chorges. Il ne restera alors plus que 12 petits kilomètres à pédaler pour rejoindre la maison...

Je pars dans l'allégresse du petit matin aux alentours des 8 heures, l'Alpe est encore fraîche à ces heures-ci. J'absorbe rapidement cette portion de route nationale durant 10 kilomètres puis, par le chemin des écoliers, vais rejoindre le pied du Col de Moissière. Cette route à travers la Forêt du Sapet est du pur bonheur, je n'y croiserai qu'une seule voiture de promeneurs en décapotable qui ont l'air aussi d'apprécier la fraîcheur Alpine.
...C'est qu'il grimpe le bougre ! heureusement que je sais adopter un "Train de Sénateur". (au fait, connaissez-vous beaucoup de sénateurs qui pédalent ? je crois en connaitre davantage qui savent dormir sur nos deniers ! ).

Le franchissement du col ouvre les portes du Champsaur avec une vue royale (...après le sénateur ) sur le Seigneur (encore !!) des lieux : la Montagne du Vieux Chaillol encore enneigée (faiblement pour la période) avec ses 3160 mètres d'altitude, tant prisée des skieurs de randonnée.

La descente sur la sympathique Station d'Ancelle montre, au loin, à quoi s'en tenir : va falloir attaquer tout à l'heure les sévères lacets du Col du Noyer ! pour l'instant, c'est la glissade pépère vers Saint-Bonnet en Champsaur.
Je respecte le timing, c'est un peu la course contre la montre car il ne faut pas oublier que le train est à 15 h 20 à Veynes !

Ben voilà, au pied de l'édifice n°2 de la journée, je me découvre un peu mais fait pas chaud quand-même ! C'est "à la moulinette" que j'atteins donc ce col qui en a "explosé" plus d'un au Tour de France et au Dauphiné-Libéré. Là aussi, la vue qui se dévoile est superbe sur le Massif du Dévoluy avec la Montagne de l'Obiou et du Gros Ferrand. Descente sur le village de St Etienne en Dévoluy, par les "Lacets Ocana" rendus célèbre par ce feu-Grand Champion qui y planta une mine destructrice au Roi des Rois (encore !!) Eddy Mercx...Vaut mieux y passer à la descente qu'à la montée, mais vérifiez bien vos patins de freins avant !!

Je ferai une petite halte casse-croûte dans les vallonnements du Col de Rioupes avant d'aller rejoindre le Col du Festre et me laisser descendre paisiblement jusqu'à Veynes avec une avance confortable sur l'horaire du train....j'en profite même pour aller boire un petit café avant de me rendre à la gare......

Et là....... !! "Train Supprimé!!!" : accident mortel sur la voie quelque part entre Aix et Veynes....un car est mis en substitution, mais ne prend pas les vélos....prochain train vers 19 heures.....!! "Avec la SNCF nous allons vous faire aimer le train" disait le prospectus....

Il est encore tôt, mais le vent d'est s'est levé. J'ai déjà cent bornes dans les pattes avec 2100 mètres de dénivellation. Pour un début de saison cela fait pas mal de handicaps.
Heureusement, ma Tendre Cyclote avait pris une journée de travail d'intérim dans le Laragnais ..c'est bon d'avoir chacun un téléphone portable !! elle me rejoindra donc avant l'entrée de Gap. Sauvé !!

[vaber]

Bonjour
Belle ballade mais je ne suis pas du coin mais on dirai vraiment qu'il n'y a pas beaucoup de neige pour la saison? Je le trompe? Cela risque d'être dur cet été...
A+ Phil

[CYCLOHC]

En effet, tu ne te trompes pas : l'enneigement de cet hiver a été très médiocre.
Dans le département des Hautes-Alpes, c'est la région du Queyras qui a été la plus tardive en précipitations et aujourd'hui c'est celle qui conserve malgré tout la meilleure réserve.
Le Giro d'Italia doit passer par ici en fin mai, via le Col Agnel (2740 m) pour arriver à la Station de Risoul et j'ai cru comprendre que le lendemain il franchirait -entre autres- la Bonette (2802 m) pour atteindre Sta Anna di Vinadio...pour fin mai, cela peut paraître osé toutefois ! cela paraîtrait plus plausible qu'il franchisse ce jour là les Cols de Vars, de Larche et la grimpée du col de la Lombarde vers Sta Anna.

[Hristo]

Aloha,

après une période de jeûne à cause d'une collègue en arrêt maladie et depuis peu d'une tendinite au genou après un trail, j'ai enfin pu reprendre mes sorties hebdo les jours de RTT.

Donc hier après-midi sous un ciel menaçant j'ai fait une sortie pour mon futur bouquin dans les traces d'Henri IV. Je suis parti du château de Pau où est né le Roy pour aller à la maison Lassensaa à Billère, maison de sa nourrice Jeanne Lassensaa. J'ai ensuite longé et coupé le chemin Henri IV pour arriver à Coarraze où le bon Roy a passé une enfance sans confort au château de Coarraze. Après une longue montée de 7 km et 400m de dénivelé je suis arrivé à St Vincent pour longer et couper à nouveau le chemin Henri IV puis longer le gave de Pau et revenir au château de Pau.

J'ai roulé 70km en 3h avec 550 m de dénivelé. Malheureusement je n'ai même pas croisé Stéphane Bern.

[CYCLOHC]

Bon, ben voilà : retour de restau ce soir pour fêter les 67 balais....
Allez, je crois que le petit Vacqueyras qui a suivi le Punch Maison ne m'a pas encore assommé...malgré les 130 bornes de la journée

S'ta matin, comme dirait notre Ami Claudio (qui se cache... ). Les montagnes en face ma fenêtre se retrouvent enneigées, c'est superbe ! hier après-midi, ça y est allé fort pendant que je travaillais !
Ce matin, c'est tout clair, la météo s'annonce belle. Il fait un peu frais, mais je fête mes 67 piges...c'est pas le moment de rétrograder !!

Décision prise : je vais partir de la maison avec ma chère Bicyclette et vais aller "picorer les étoiles" à Saint-Véran...la commune la plus haute d'Europe (et blablabla et blabla bla...). L'aller-retour fera 130 kilomètres pour une dénivellation totale, tout cumulé de 1800 mètres. Cette année, c'est parti fort !!

La portion Savines - Embrun est chiante, il n'y a pas d'autre mot. Le problème, c'est que la portion Embrun - Savines sera chiante aussi cet aprèm'...Allez, on va par râler, c'est la règle du jeu.

Heureusement que les Gorges du Guil compenseront largement par leur beauté. Au passage, je laisse sur la gauche la route d'Arvieux vers le Col d'Izoard : il est fermé, on va pas commencer avec çà !

Château Ville-Vieille, je fais ma halte-restauration à mon petit restau préféré (Le Bar du Village - j'en ai déjà parlé, là je m'y sens bien...). Les côtelettes d'agneau me donneront l'énergie nécessaire pour m'attaquer ensuite à la solide grimpette de Molines puis de Saint-Véran.
çà y est ! j'ai entendu, puis vu les premières marmottes de la saison !! Dans le village de Saint-Véran, la neige est encore présente et les sommets sont encore un appel au ski ! On va sûrement régler çà dans quelques jours

Les 65 kilomètres du retour se feront tranquillo, malgré un vent de face un peu insistant dans les Gorges du Guil.

Pour rentrer, je prendrai la rive gauche de la Durance par St André d'Embrun, moins fréquentée et histoire de se replonger (sans aucune nostalgie) dans l'ambiance du Triathlon Embrunman....ma dernière participation remonte maintenant à 21 ans !!