Re: Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

[CYCLOHC]

Je pense à ceux qui font en ce moment (peut-être, si cela existe toujours départ le Vendredi de Pâques à 14 h...) la Flèche Vélocio : 24 h de Bicyclette non stop pour se rendre à Pâques en Provence !
...J'avais eu l'occasion et chance (!!!) de faire une année cette épreuve, moyennant 565 kms....tout sous la pluie.

[pantani]

Bjr à tous,

Pour ma part Henry, je ferais juste le parcours le Lundi de Pâques 100 kms.

Je logerais à Venasques le Dimanche soir en chambres d'Hôtes (correct 52 euros avec petit déj).

Voici le parcours (que j'espère faire avec mes ami(e)s que je retrouve là bas dans de bonnes conditions.
http://velocio.fr/upload/user/100%20KM%20LUNDI.pdf
Bon wd de Pâques à tous

Il Pirata

[pantani]

C'est exact jp pour Paul de Vivie (allias Vélocio), le maître à l'origine du Dérailleur et fervant défenseur du Cyclotourisme.

Juste pour info voici son histoire (si vous ne la connaissez pas encore complétement bien sûr).
http://fr.wikipedia.org/wiki/V%C3%A9locio
Et vive le Cyclotourisme nanananana!!!!!!!!!!!!

[jp37]

Super Franck, même une balade d'une cinquantaine de kilomètres c'est bon à prendre, pour exemple je n'hésite plus à faire au moins une fois par semaine, entre vingt et trente bornes en VTT le soir après la débauche.
Ce week-end sera calme, nous partons pour trois jours dans les Landes. Samedi étant le seul jour propice à la randonnée, nous irons faire une soixantaine de kilomètres et tamponner mon premier BPF de l'année à Hagetmau.

[bigdams38]

Bonjour à tous.

Dernière sortie jeudi dernier, j'ai l'après-midi de libre, il fait plutot doux, je me lance dans une trilogie de chartreuse que je fais rarement aussi tôt dans l'année !

Le col de Porte est pas trop chargé à midi, ce qui est plaisant et plutôt rare, à mi-pente au col de Vence, les jambes ne sont pas bonnes et je pense déjà à des itinéraires raccourcis

La deuxième partie du Col de Porte étant plus roulante, je trermine assez tranquillement !
Je me souviens alors pourquoi je ne fais pas ce tour aussi tôt habituellement :
1) j'ai pas la caisse
2) la descente du col de Porte côté "nord" est glaciale, sensation renforcée par un vent du nord non négligeable

Chamechaude vu du Col de Porte. Ca a bien fondu !

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Charmant Som. La route surement encore fermée sera pour plus tard, trop dur pour le moment !

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Je poursuis sur le court mais difficile col du Cucheron que je passe pas trop mal mais à allure modeste.

Vue depuis le col du Cucheron

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J'hésite à continuer ou à raccourcir, mais le col du Granier de ce côté est pas très dur, je me décide à continuer.

Mont Granier

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Arrivé au col, il est 15 h 15, j'ai parcouru seulement 50 km depuis Grenoble, maintenant il faut rentrer en principe avant 5 heures, c'est pas gagné.

Descente très prudente sur Chapareillan, j'ai beau m'y attendre, à cahque fois je suis surpris par certains virages qui se referment sur une route abimée et toujours très raide. Mefiance on a vite fait de se retrouver du mauvais côté, ça m'est arrivé une fois sans même descendre vite

Retour par les petites bosses de Barraux et Saint-Vincent de Mercuze. Le vent devient enfin mon allié et le retour s'effectue bien mieux que prévu.
Arrivée à 17 h 05, pas trop cuit avec 103 km au compteur et environ 2300 de dénivellé.

PS : les photos ne sont pas inédites, mais à chaque saison son intérêt !

[Bababobo]

Premiere sortie depuis bien longtemps; pas si longtemps que ca mais ne pas rouler pendant quasi 10 jours ca m'a paru vraiment tres long.
Pas de photos; un circuit habituel avec une petite excursion en haut de Phupalek que j'ai monte sans aucune fatigue sur le 22 devant et le pignon n* 5 derriere, donc en plein milieu, ce qui veut dire que la prochaine fois je tenterai le plateau de 32 et on verra bien derriere ..
Temps bien sur tres ameliore, 3 minutes de moins que le precedent meilleur ; pulsations a 96 en haut .

73 kilometres en 4 h tous arrets compris; deux longues discussions chez deux amis diferents plus le temps de manger un bout a 10 bornes de la maison .
Temps bien sur splendide; grosse chaleur; la, il fait 36*C dans la maison ; il est 15h10

Ah oui Bigdam, je suis comme toi dans les descentes; je privilegie toujours la securite sur l'ivresse de la vitesse ;
c'est pourquoi je suis, comme le canard, toujours vivant et ce sans aucune chute, sauf 2 ou 3 a l'arret - depuis une cinquantaine d'annees - ! mauvais equilibre et tombe sur le cote chaussure attachee dans la cale. ben oui.

[bigdams38]

@Bababobo
Ca m'est arrivé aussi le premier jour que j'ai eu les cales.
Sinon moi aussi aucune chute (depuis que j'ai arrêté le VTT) mais il suffit d'une donc on croise les doigts !
Dans cette descente du Granier, une fois j'ai traversé la route pour m'arrêter in extremis sur le bas côté, heureusement personne en face à ce moment là

[Alain66]

Très belle sortie Bigdams
Je pense qu'en début de saison, lorsque l'on attaque sérieusement les grimpettes, il ne faut pas hésiter et s'y lancer, même si c'est dur, même si l'on sait que l'on va souffrir un max. Car après, on sent vraiment que l'on a accompli quelque chose de plus, qui servira pour le futur...

Bababobo : Pulsation 96 en haut et tu as amélioré ton temps ! Je crois que tu as encore de la marge......

Pour ce qui est des chutes, j'en ai juste trois ou quatre à mon actif, mais sans gravité. La plus sérieuse remonte à 2001, après avoir touché de la roue avant : genou, hanche, coude touchés, cuissard déchiré, porte bidon cassé, plusieurs rayons cassés et fracture d'un os du poignet : 3 semaines d'arrêt.
Le coup des cales de chaussures, je crois qu'une grande majorité y a eu droit....

[Bababobo]

Bonjour a tous,

je sors moins souvent; fait chaud...37*C dans la maison a 15h aujourd'hui au moment ou j'ecris...
Suis parti de bonne heure, il etait 06h45 ;
retour au bercail aux environs de 11h30 apres avoir parcouru 97 kilometres sur un circuit que je commence a connaitre par coeur...

Mes grandes balades Issan du nord et surtout provinces du nord faites il y a quelques semaines, c'etait en mars, me donnent envie de recommencer mais sur d'autres directions;
ca se fera certainement en solitaire avec sacoche de guidon et le truc qu'utilise Eric ( Lumpini ) sur l'arriere de sa bicyclette de route;
ce n'est pas un porte bagages avec sacoches mais un porte bagages seul qui s'accroche sur la tige de selle;
poids maxi autorise 7 a 10 kg , mais disons que moins c'est lourd mieux c'est .
ce qui avec la sacoche de guidon est plus que largement suffisant pour un pays comme la Thailande;

pour voir les centaines de photos prises en mars, allez faire un tour sur mon site;
vous pouvez bien sur venir ici faire vos commentaires si vous ne vous inscrivez pas la bas ...

Je constate en regardant les sites de vente de type de produit que les prix vont du simple au double..; ex

http://www.lecyclo.com/velo/transport/p ... selle.html" rel="nofollow" rel="nofollow

http://www.planet-velo.fr/porte-bagages ... e-548.html" rel="nofollow" rel="nofollow


Et je constate aussi que la largeur de ce produit n'est pas bien grande..Je me demande vraiment pourquoi, car faire tenir sur un socle de 11 cm de large un petit sac ...?!?

pourquoi ne les font-ils pas de 20 cm de large?


ca me donne une idee pour tenter de l'acheter en thailande;
je dois descendre a bangkok le 6 mai, j'irai faire un tour chez un bouclard que je connais en centre ville.

[pantani]

Bonsoir à tous,

Je me remet tout doucettement de ma journée "Pâques en provence" à Pernes, entre Mts du Vaucluse et Lubéron.

Pas de pluie, temps couvert, j'ai pu rouler normalement, 11° le mat, 18° apm.

Résultat : 1400m de dénivelé +
100 kms
5h20 avec arrêt d'une heure (2 ravito 1 à Joucas (30), l'autre à Beaumettes (72) )
Soit une vitesse moyenne de 23kms/h (pas mal compte tenu du dénivelé).

Superbes coins , voici les photos promises.

Ps : j'ai ramené ma médaille de Saumane (souvenir Vélocio)

Bises à tous et vive la Provence (lol)

[pantani]

Le reste des photos et détails :

[franckcyclo76]

Belle journée Il Pirata ! Bravo pour les photos et la balade.

Mini sortie sans photos pour moi encore une fois.
Comme jeudi dernier, une sortie vélo ce jeudi matin avant d'aller au boulot.
Léger vent de nord-est, température agréable.
Quand j'ai envie d'aller faire du vélo et que la météo est d'accord, il faut en profiter.
Dimanche, je ne sais pas si j'aurai envie d'aller rouler, et il semble que le temps se gâte ces prochains jours sur la Seine-Maritime.

Ce matin :
53.1 km, 2h08 en selle.
4 bonnes bosses sur ce petit parcours.

[Bababobo]

Les sorties reprennent enfin en France;
ici on va essayer de passer entre les gouttes; la saison des pluies est deja commencee, et quand ca tombe ca pisse aussi fort qu'un ane ou qu'une vache

Demain depart de bonne heure, vers 06h, je pense.
Un aller et retour sur Udon Thani est prevu avec arret restaurant pour dire au revoir a un copain qui rentre bosser en France; il reviendra dans plusieurs mois
Ca fera dans les 150 km avec un retour sous le cagnard, aujourd'hui 38*C dans la maison...

[Alain66]

Belle sortie Sergio et merci pour les photos

Hier première sortie de la semaine avec 139 km et 2700m. Mes petits cols favoris, avec le beau temps, mais aussi un peu de vent. Les nuages se sont accumulés sur les montagnes, je n'ai donc pas allongé ma sortie.

Ce matin, nettoyage du vélo. Demain, il sera chargé dans la voiture pour prendre la direction de l'Allier. Je passe quelques jours chez ma fille en espérant trouver le beau temps. Faut pas oublier une carte du coin, car je risque de me perdre !!!!

[Bababobo]

Et ben voila, c'est fait ;
150 bornes, pile poil a 26,6 de moyenne

Autant l'aller n'a ete qu'une formalite a presque 30 de moyenne autant le retour apres un pas mal du tout repas presque gastronomique accompagne d'une tres bonne Chang - c'est une biere thai - autant ce retour a ete laborieux a une belle moyenne quand meme ...
surtout parce que le soleil etait de plomb...plus un vent de trois quart face assez desagreable ;
on va pas pleurer, 2h30 a l'aller et pile 3h au retour ..

Un arret chez Udon Flowers, bord de la quatre voies, en plein desert, ils vendent de belles plantes avec un joli cafe ou j'ai bu un excellent the-citron glace

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