[2012] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

[Bababobo]

Happy HC

Ti naille? ( où c'est? ) me fait ma femme en regardant les superbes photos que tu as mises au dessus...

Je lui ai répondu "farangset", la France....

Euh, pour la photo du banquier, c'est pô grave; la prochaine fois?

[Sapaudia]

Le parpaillon

http://didiercadelano.zzl.org/velo/Cols ... illon.html

en effet
lIrais je un jour ??
cb

[Sapaudia]

Hier 9-8-2012
248 km avec fanette
FAVERGES Annecy seyssel culoz amberieu cerdon bellegarde geneve
comme koi ca roule ces vtt
rtes dites a grd circul pas tjrs intéressantes
mais assez peu de monde et pas de camions
la rte du cerdon zoulie zoulie
la fin bellgarde défilé ecluse en revanche trop de circulation

dépôt de mes topos leman mer a amberieu
en hypoglycémie presque tt le long
mais bon tranquille
resto a mdi menu a .. 11 euros
resto ke vit raccomando
http://www.lerefugedelermite.com/

cb

[CYCLOHC]

248 kms....Bravo l'ami, cette année je n'ai atteint que la distance moitié dans une sortie !!....ça baisse, ça baisse !! quoique, ça monte toujours autant !

[Sapaudia]

ce n est pas la D qui est dure c est la denivelee
et ca tu le sais
rouler sur le plat n est pas un effort (pouls 90-100) pas plus
et em plus sur des grd rtes type billard , parfois ca roule tt seul
chaine et transmission neuve ca change tout ca se connait sacrement ..

--
qd a ma sante .. résultat analyse de sang pas tres bon
je crois qui va falloir changer de mark de boisson et de fromage
--
jai vu hier que jai un souci avec glycémie
ce qui confirme mes soucis a velo
claude

[Hristo]

Ca y est je suis en célivataire pour 15 jours !

J'attaque dès cet après midi mon travail cyclo-photo noir et blanc sur le Béarn. Aujourd'hui en prévision 120km entre Béarn et Bigorre. Demain un petit tour du Béarn de 170km. J'ouvre un post dédié à ce projet cyclo-photo dès les premières prises de vues développées.

[Sapaudia]

bravo
cb

[CYCLOHC]

On va attendre cela avec impatience !!

[Bababobo]

248 km et en moyenne montagne; chapeau Claude !

Presque en haut du Cerdon, il y a ou avait sur le côté gauche en venant de Pont d'Ain un excellent restaurant qui s'appelle (s'appelait) le Mollard du nom de la patronne, tenu par une maîtresse femme aux fourneaux;le Mollard c'est aussi le nom du sommet local...
on y mangeait divinement pour pas très cher;
le parking était interdit aux camions si bien que je devais me garer dans la dernière ligne droite avant d'atteindre le sommet.
C'était ma cantine préféré sur la route de Cluses (74), - pas La Cluse justement après le Cerdon - et de l'Italie; j'ai eu l'immense plaisir de déjeuner aux côtés de Yvette Horner et d'autres célébrités du spectacle.
J'écris ces lignes en écoutant Dalida ...

Tu as fait mon cher Claude une route que je connais (sais) par coeur quand je faisais l'international sur l'Italie, maintenant il y a une autoroute obligatoire pour les camions et cette superbe route est bien plus tranquille; t'es tu arrêté au monument dédié aux morts de la résistance dans la première épingle ?

[CYCLOHC]

J'écris ces lignes en écoutant Dalida ...

...Je ne savais pas qu'elle chantait encore !!!

[Bababobo]

Y a eu du ciseau sauvage on dirait?

Claude avait donné une réponse concernant le monument dédié aux résistants mais elle a disparu.(comme Dalida pour aller dans le même sens et répondre pour la même occasion à HC);

Hier grosse sortie à deux en VTT sur du bitume plus quelques voies un peu plus vertes...et surtout caillouteuses...
120 km; rentré avec de belles courbatures une fois descendu du vélo mais aucun signe avant coureur en pédalant....
J'étais allé à Pangkhon en pickup, à 40 km de chez moi, et nous sommes partis de là;
en rentrant, je me suis arrêté pour mettre un peu de GO et en descendant pour payer j'ai failli tomber par terre, des crampes partout, devant, derrière, au dessus, au dessous...
J'étais plié en deux devant les employés qui n'en croyaient pas leurs yeux...
Ce matin, ça va repos, pas de vélo...
En fait pas si sûr car que faire d'autre?
C'est devenu une drogue...

[titou84]

Enfin la première rando en cyclo-camping, première journée Avignon-vallon pont d'Arc (65 km) et demain rentre par les gorges de l'Ardèche (80 km). Photo à venir des mon retour

[franckcyclo76]

Ah Titou, tu n'as pas pu réaliser tes projets en 2011, heureusement que tu n'as pas laissé tomber le cyclo-tourisme ! Ca fait plaisir !

[Patou]

ça c'est fait...

En ce 15 août j'ai décidé de faire ma grande malade..!
A bon,
Oui comme ici y a que ça,ça tombe bien je suis à la bonne école.
OUI OUI;foutez-vous de mOa.


Parti tard de Barcelonnette,et oui confitures oblige!
Donc, la forme est là...
j'y vais alors.... NONO


Mon premier grand col Français LA CIME DE LA BONETTE.
tout le monde le dit,quoi donc..
et bien qu'il est difficile,je veux bien le croire. SI VOUS LE DITES.

En partant de Barcelo;ça fait un échauffement de 8km et sur du plat svp.
C'est parti,
j'attaque la montée en même temps qu'un Italien,
même ryhtme mais alors ça va pas durer pour moi.
Je monte tranquille,observe le relief QUE C EST BEAU!
Je pense à un certain je ne cite pas de nom;mais j'me dit y a pire que moi ouf!!

Première pause à alt2000,grosse crampe à la cuisse.
Arrêt;étirements.
En ce moment j'en ai un peu;il faut que je recharge en minéraux.
Heureusement ça passe,
la balade continue tout doux,j'm'en fout j'arrive quand j'arrive
Du moment que tout va bien je monte;il m'en faut d'autre tout de même!

Quelle est longue cette montée et le % baisse peu.
Mais que c'est BEAU.
y a un peu de monde qui monte,des autos et surtout les put' de motards qui pensent être seuls au monde
Et le partage alors,c'est quoi ce truc commercial encore?
J'ai juste faillit en prendre un sur mon capot en plein virage.

Sur celà je monte,j'ai pas le choix y a rien d'autre à faire.
C'est long;je l'ai déjà dit.

Les montagnards en vélo;ça fatigue vite.
y paraît qu'en haut c'est plat,oui on a du 5% chouette alors..
Moi qui pensais arriver sur du plat,bien sûr une cime!
Oui c'est vrai,
Les gars vu à a montée me félicite et c'est toujours sympa.
Pas beaucoup de filles 3.
2km ,ouf car ça roule un peu en autos et faut faire attention,la route est belle.
Le panneau affiche la cime,ah! déjà non encore 900m faut y aller!
Voilà enfin l'arrivée et avec le sourire depuis un moment.
Pas chaud là-haut 7°.

Pas mal de motards,
l'un d'eux me dit.. Vous êtes une grande malade vous;oui monsieur c'est ce que je me disais aussi à la montée.
Je sympathise avec quelques uns et on redescend ensemble.
Photos oblige par ce cher motard,merci MR.
En tout cas c'est une belle école de la vie,je suis très contente de l'avoir fait...ensuite.EUH.SAMEDI CANAL DU MIDI 2E EDITION

[Patou]

A partir de demain vous pourrez voir ma tête de clown en montée avec casque vert.
Et on se moque pas.Bien fait

HTTP://WWW.DECLICPHOTO.NET
BONETTE.