Je suis coureur et j'ai fais la conne... de prendre trois plateaux 30/42/52 car sur le plat 42 mouline trop et 52 je peux pas tellement mouliner je mouline trop car j'ai trois plateau je ne peux donc pas remonter à l'arrière et je suis donc soit sur 42et 17 à l'arrière sois 52-16ou 17voir 18 mais ca a tendance a frotter contre le dérailleur avant.Je souhaiterai passer a deux plateaux est ce possible sans changer le dérailleur.
Merci de me donner des solutions
pédalier
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Pas de publicité. Respect de la thématique. Courtoisie bienvenue.
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Sapaudia
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braquets
met une roue libre de
13,14,15,16,17,18,20,22,24 en 9 v
en 42-15 sur le plat a 100 t / mn ca fait 30 km/ h
a l entraiment
je suis ancien coureur et c est comme ca que je m entrainai
42-16 sur le plat en tournanant les jambes
maintenenyt que je suis vieux
je roule en 42-17 sur le plat a 25 km/h
avec 42-18-19 si tu est costaud ds les bosses ca ira
ds les cols je te laisse regarder sur mon site
30-20-22 ca ira avec l age ce sera 30-24 mais ds qlq annees
http://cbandiera.free.fr/abaque.php
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Sapaudia
- Status : Hors ligne
pedalier
si tu roule a 40 a l heure a l entrainememnt passe pro
ou tas pas bien compris l entrainement
en course 40-45 km h normal
la on met le 50-15-16 dans le peleton et 52-14 pour sortir
claude
12 victoirec en ffc avant de passe a laffct a 40 ans et rouler pepere
www.biclou.com
ou tas pas bien compris l entrainement
en course 40-45 km h normal
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Benoit
Topic author - Membre
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- Enregistré le : sam. 10 sept. 2005 14:04
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à l'entrainement je roule avec des gars plus agés qui se mettent à l'avant du peloton et ils font des relais c'est pour cela qu'on a une moyenne de 40k/h mais comme je suis cadet il fo que je mouline et je suis rationné en 52 et 15 à l'arrière.A 40k/h je trouve que 52 15ou 16 ou 17 ca mouline pas assez (je mouline beaucoup) et je ne peut pas mettre au dessus de 17dents à l'arrière car sinon ca frotte contre le dérailleur c'est pour cela que j'aurais souhaité peut etre de mettre deux plateaux ou autres solutions qui me permettent d'avoir l'équivalent de 52 et 18 ou 19 et plus lors des fo plats ou le peloton se met à ralentir.
Merci beaucoup en tout cas cbandiera pour tes réponses et si tu peux me trouver d'autres solution ca pourrai etre vachement sympa
Merci beaucoup en tout cas cbandiera pour tes réponses et si tu peux me trouver d'autres solution ca pourrai etre vachement sympa
Ben
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Sapaudia
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conseil
ne roule pqs trop fort a l entrianmemet ca ne sert a rien
tun est juene
ne te fusille pas
em effet mouline comme amstong
100/ mn sur le plat
trvaulle la souplesse
attention a ts ces vieux cons qui roulent comme des fous
la course se fait en course et non pas a l antrainmemet
mon entraineur ma tjrs dit
les courses sont faites pour s entrainer
sinon essai deux plateaux en effet a ton age
44 et 52
mais seulemt pour les parcours plats ou valloés
cb
tun est juene
ne te fusille pas
em effet mouline comme amstong
100/ mn sur le plat
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mon entraineur ma tjrs dit
les courses sont faites pour s entrainer
sinon essai deux plateaux en effet a ton age
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mais seulemt pour les parcours plats ou valloés
cb