mecacote

[MECACOTE]

Cela faisait longtemps que je n'etais pas venu sur ce forum .

Force est de constater que nombreuses sont les informations qui sont obsolettes surtout pour ce qui est de la position et des pathologies .

Les solutions sont pourtant simples et peux couteuses au regard des velos qui sont utilisés .

Voyez mon site et si besoin questionnez moi ..

Cordailement .

VB

[Sapaudia]

les principes de base sont toujours les memes meme si c est vrai les velo ont enormenemnt évolués ces denieres annees

[MECACOTE]

les principes de base sont toujours les memes meme si c est vrai les velo ont enormenemnt évolués ces denieres annees

Oui c'est pour cela qu'il faut " réactualiser les informations " et sur votre site cyclo cyclote les informations sur les pathologies que vous citez comme etant à l'origine sur un site sont issues de mon site Internet http://www.mecacote.com .specialiste du cyclisme que ce soit pour le cyclotourisme ou la haute compétition pour valides ou handisports ( qui sont largement oubliés sur tous les sites internet ) .

Ceci étant et concernant les evolutions globales dans le cyclisme je me bats depuis 2 ans 1/2 pour que le decret d'application de la NF EN 14781 soit revu car il a mis l'ensemble des professioenls du cycle dans une situation d'illagalité et d'exclusiuon des assuranecs .


Ma com sur le suejt ets claire et j'aui des ecrits de la DGGRG et de AXA qui sont clairs ...globalement les seuls velos qui ont droit de rouler sur la route sont les velos de serie sur lesquels on n'a rien changé ...il faut avouer que c'set bien rare dans le milieu ...

Aidez moi a obtenir cette revision ......je vais re - interpeller tous les deputes et senateurs dans quelques semaines mais cela prend du temps de preparer la liste pour faire un amilling ....VB

[le jardinier]

Cela faisait longtemps que je n'etais pas venu sur ce forum .

Force est de constater que nombreuses sont les informations qui sont obsolettes surtout pour ce qui est de la position et des pathologies .

Les solutions sont pourtant simples et peux couteuses au regard des velos qui sont utilisés .

Voyez mon site et si besoin questionnez moi ..

Cordailement .

VB

Aucune mention à ta pratique du vélo...

Tu délivre des conseils non dénués d'intérêt mais je trouve cette présentation déplacée.

Cordialement

[MECACOTE]

Cela faisait longtemps que je n'etais pas venu sur ce forum .

Force est de constater que nombreuses sont les informations qui sont obsolettes surtout pour ce qui est de la position et des pathologies .

Les solutions sont pourtant simples et peux couteuses au regard des velos qui sont utilisés .

Voyez mon site et si besoin questionnez moi ..

Cordailement .

VB

Aucune mention à ta pratique du vélo...

Tu délivre des conseils non dénués d'intérêt mais je trouve cette présentation déplacée.

*
Explique toi sur ce point ..quand a ma pratique du cyclisme

Compet en FFC de 1970 a 1975 ensuite

Reprise du cyclisme dans les années 1996 97 ( aprés donc une interruption importante du cyclisme amis pas du sport puisque je faisais la championnat des landes de pelote basque en place libre a paletta gomme )avec des cyclosportives [ lapebie 3eme / LE PRUNEAU 20eme /Dominique Arnaud 7eme ...] et depuis 10 ans je suis partenaire des STAGES DU SOLEIL ou je pedale avec les stagiaires de Février a Mai .
Cela fait partie de mon métier tout comme l'ergonomie , les cadres ou velos sur mesure , la diététique et l'entrainement ( CH PAIN championne de FR de CLM Ufolep + Equipe COFIDIS 1999/2000 + septs champions de france handisport + 1 champion du monde + 1 champion d'Europe handisport categories LC1 et LC2 ....sans oublier le Triathlon avec Champion du mode et de France ...et Paris Brest Paris ... etc........


Dois je en ajouter ?


Cordialement

[le jardinier]

Tu as donc fait de la compétition et tu roules ou conseilles sur des cyclosportives.
Tu interviens ici sur un forum cyclotouriste.
Je t'invites pour ma part à visiter mon blog où tu comprendras pourquoi je trouve ton intervention déplacée; nous n'avons pas les mêmes préoccupations (même si je suis médecin et que je trouve tes conseils de position précieux mais c'est ta façon de débarquer ici qui me gêne)

Sportivement

Stéphane

[MECACOTE]

Tu as donc fait de la compétition et tu roules ou conseilles sur des cyclosportives.
Tu interviens ici sur un forum cyclotouriste.
Je t'invites pour ma part à visiter mon blog où tu comprendras pourquoi je trouve ton intervention déplacée; nous n'avons pas les mêmes préoccupations (même si je suis médecin et que je trouve tes conseils de position précieux mais c'est ta façon de débarquer ici qui me gêne)

Sportivement

Stéphane

Si j'interviens c'est aussi parecque tout le monde pense qu'en velo il n'y a pa sde risque ? Grosse erreur céar ce n'est pas obligatoirement l'intensite de l'effort qui peut provqouer des pathologies mais c'est aussi la durée .

Pour une pratique cyclotouriste les lipides peuvent etre suffisants et nous en avons tous assez .

Un peu de pain complet avec froamge et saucisson sec ça le fait encore ........maintenant si il est vrais que je debarque sans mettre de chaussons c'est aussi qu'il faut arreter de colporter ce qui est obsolette ....vous les gens du savoir medical vous connaissez bine le bipede , comme les podologues mais quid du cycliste ? alors c'est vrais que cela peut choquer parfois les ames sensibles ..

VB

[Sapaudia]

en effet, si certain d'entre nous ici ont étés des cyclistes, plus ou moins champion
je crois qu'a présent , plus sage nous nous tournons vers une pratique plus douce
chacun fait comme il veut ou comme il peut
mais pas question d'etaler un palmares
pour ma part
recordman du mode du rond point de faverges (55 tours de suite en 12 mn 12 sec), dans le sens inverse de la cicrulation ! inbattable
serieusement, si voila encore qlq annees j'ai réalisé quelques défis personnels tous assez débile je l'avoue (peut etre un besoin, une maladie mentale comme disait une des dames du temps jadis que je rencontra lors)
a présent je randonne plus tranquillment vu mon age cononique
mais dasn les cols, je suis tout de meme a la peine
les cyclosportives , je ne les ais jamais pratiquées car : c'est cher (30 ou 40 euros pour finir 897 eme sur 5000 a 5 h du 1er !)
meme si je pense que pour uen categorie de cyclos de 30-40-45 ans ca peut etre un moyen de liberer son energie, je le comprend
je garde donc mes 50 euros et les passent au .. resto
mais jeune on m'a surpris au grand prix de fourmie, dans la bonne échappée , a tourner 3 h autour du clocher comme une abielle
a chaque age sa pratique
la notre à présent est plus douce, et n'a rien a voir avec les celle des coureurs
le glaude

[MECACOTE]

en effet, si certain d'entre nous ici ont étés des cyclistes, plus ou moins champion
je crois qu'a présent , plus sage nous nous tournons vers une pratique plus douce
chacun fait comme il veut ou comme il peut
mais pas question d'etaler un palmares
pour ma part
recordman du mode du rond point de faverges (55 tours de suite en 12 mn 12 sec), dans le sens inverse de la cicrulation ! inbattable
serieusement, si voila encore qlq annees j'ai réalisé quelques défis personnels tous assez débile je l'avoue (peut etre un besoin, une maladie mentale comme disait une des dames du temps jadis que je rencontra lors)
a présent je randonne plus tranquillment vu mon age cononique
mais dasn les cols, je suis tout de meme a la peine
les cyclosportives , je ne les ais jamais pratiquées car : c'est cher (30 ou 40 euros pour finir 897 eme sur 5000 a 5 h du 1er !)
meme si je pense que pour uen categorie de cyclos de 30-40-45 ans ca peut etre un moyen de liberer son energie, je le comprend
je garde donc mes 50 euros et les passent au .. resto
mais jeune on m'a surpris au grand prix de fourmie, dans la bonne échappée , a tourner 3 h autour du clocher comme une abielle
a chaque age sa pratique
la notre à présent est plus douce, et n'a rien a voir avec les celle des coureurs
le glaude

Il en faut pour tous et toutes ..il y a des jeunes vieux et des vieux jeunes ....l'essentiel etantq ue chacun y trouve son PLAISIR ....VB

[MECACOTE]

les principes de base sont toujours les memes meme si c est vrai les velo ont enormenemnt évolués ces denieres annees

Aujourd'hui le sujet qui me chqoue vraiment c'est celui de la NF EN14781 et du decret 95-937 ....je pense que personne ne connait ( professionels compris ..s'il y en a qui viennent sur le forum on peut en parler ) ...La réalité ets que seuls sont " autorisés a rouler sur le route ouverte à la circulation " des velos de série ayant satisfait aux exigenecs de securite sprésentés par la NF EN14781 ....Cela est pratqiuement impossible car il ne faut rine changer sur le velo ...ce qui est courant ....

Voila le sujet de mes préocupations depuis plus de 2 ans et a ce jour malgres tout ce que je fais j'ai pas encore pu faire modifier les choses ..

C'est gravissime .

[cajelorg]

Messagepar cajelorg » Lun 15 Août 2016 18:54
Bonjour,
je ne suis plus tout jeune 73ans ,j'ai fait faire une étude posturale par Blondeau il y a 7ans,
je fais du vélo santé, bon an mal je tourne entre 3000 et 4000km,en moyenne 2 sorties par semaine
de 50 ou 60 km.Une douleur sous la fesse gauche a conduit a une infiltration dans le grand pyramidal ,sous scanner il y a 2 ans.Aujourd'hui une sortie de 30 km provoque des le lendemain une douleur dans la zone hanche fesse.
Une radio fait apparaitre une bascule du bassin de 15mm.il n y a pas de différence de longueur de jambe.
je pratique la marche en montagne et tout se passe bien.Ascension du vignemale la semaine dernière,1500m de dénivelé.

J ai lu sur le forum les différents avis sur le sujet qui proposent de compenser avec des cales.... ce qui parait pertinent
s' il y a différence de longueur de jambes ,ce qui n' est pas mon cas d après l' osthéo.


Je vous soumet cet article qui me parait pertinent et semble correspondre à mon cas

Lorsqu'un patient souffrant d'une bascule du bassin va consulter un médecin ou un orthopédiste, il se voit généralement diagnostiquer une jambe plus courte que l'autre. Ceci ne correspond absolument pas à la réalité! Le nombre de personnes ayant effectivement des jambes de différentes longueurs est inférieur à 4% comme le démontre une étude du Burkhard Hock.
96% des asymétries pelviennes ne sont que fonctionnelles et sont dues à la rotation en vers l'avant ou vers l'arrière d'une hanche par rapport à l'autre. La torsion du bassin est la conséquence d'une scoliose lombaire.
L'orthopédiste ou le médecin qui s'occupent de la bascule du bassin, ont pour habitude d'exécuter une radiographie du bassin pour diagnostiquer "avec précision" l'asymétrie pelvienne.
Cette façon de procéder porte à une erreur de perspective très grossière: une radiographie réduit en effet à 2 dimensions (hauteur x largeur) le bassin qui en réalité a trois dimensions (hauteur x largeur x profondeur). Les personnes connaissant un peu la photographie et la physique comprennent immédiatement l'erreur!
En réalité ce que le docteur diagnostique comme jambe courte sur la base de la radiographie, est une erreur de perspective d'une hanche en position spatiale plus en avant ou en arrière par rapport à l'autre (dimension de la profondeur) qui dans une vision à deux dimensions (2D), comme dans le cas d'une simple radiographie, apparaît sous forme d'"une hanche plus HAUTE que l'autre" au lieu d'"une hanche plus EN AVANT que l'autre" comme elle apparaît effectivement dans la réalité à trois dimensions (3D).
Comment les orthopédistes compensent-ils cette erreur de perspective et de compréhension? Par une semelle orthopédique!
Quelles sont les conséquences du port d'une semelle orthopédique en l'absence de problèmes au niveau de la longueur des jambes?
Les douleurs du dos augmentent tout simplement parce que cela provoque un déséquilibre supplémentaire du système squelettique!
On apprend aux médecins à considérer le système moteur du bas vers le haut (ascendant). A première vue il semble logique qu'une obliquité pelvienne puisse dépendre d'une différente longueur des jambes.
Les semelles orthopédiques ne sont utiles que dans 4% des cas où il existe vraiment une différente longueur des jambes; pour les 96 % restants elles peuvent en revanche provoquer des dommages comme de nombreux patients ont pu le confirmer.

Alors que faut il faire..?..J'adore rouler ...je le crois fortement le vélo c est la santé.
Merci de votre aide

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[MECACOTE]

Bonjour,

Il faut peut etre envisager d'essayer une selle FIZIK VOLTA car elle permet au bassin de " faire une rotation plus libre sur la selle " .

Il faut aussi vérifier la hauteur et le recul de selle et s'assurer que la selle est bine dans l'axe du vélo .

Qu'est ce qui a changé depuis votre venue chez moi ?

VB

[cajelorg]

merci de votre réponse
pour me situer un peu mieux même si pour vous il s agit d un souvenir bien lointain, nous avons roulé tous les deux
un dimanche matin particulièrement frisquet où vous m'avez fait découvrir la rénovation des quais de bordeaux .une ballade d une trentaine de km entre votre atelier de l époque et les quais.
Qu est ce qui a changé?une bonne question
l 'age c est certain pour autant je conserve une bonne condition :bon cardio,marche quotidienne, gym et vélo.
Cette année au mois de juin environ 2000km j avais de bonnes sensations j ai voulu augmenter la distance
de 50 60 passer à 70 75km en augmentant un peu l intensité moyenne 24 25 sur circuit relativement plat juste avec une ou deux bosses légères et patatras le lendemain de la sortie douleur dans la fesse et articulation de la hanche.
Repos, petites tentatives de reprises sur 20km en moulinette et la douleur revient non pas en pédalant mais quelques heures ou le lendemain après la sortie.
je suis passé d une selle italia a une fitzic et actuellement j'ai une selle brook.
Je pense être bien positionné en hauteur et recul de selle .
Mon ambition est modeste mais me comblerait faire 2 sorties par semaine de 50 ....je garde l' espoir.
Cordialement

[MECACOTE]

Bonjour,
Je me souviens de ce samedi matin frisquet.
Le changement de selle a certainement modifié la position en recul et en inclinaison du buste avec probablement une tension au niveau des fessiers avant de donner le premier coup de pédale .
Vous devriez essayer de rouler avec un bec de selle qui serait penché un peu vers la bas pour que le buste s'incline naturellement .
Vous pouvez m'adresser un MP pour que l'on vois cela .

[cajelorg]

SYMPA
je vais rechercher les éléments de mon dossier