Bonjour,
Je voudrais ajouter 2 ou 3 choses : D'abord , encore courage.
J'ai eu ces dernières années 2 gros accidents, à chaque fois j'ai eu l'impression de vieillir d'un seul coup de 10 ans.
J'en ai récupéré ensuite.
Il me reste une petite boiterie à la fatigue, droite et/ou gauche ... ça dépend du genre de fatique, et comme conséquence, aussi : l'attention, que peuvent me porter les personnels de sécurité aux aéroports car je fais sonner les alarmes avec mes ferrailles dans les jambes !
Quand j'ai repris le cyclotourisme, j'ai vécu ma première sortie comme un échec. Ne pouvant en parler, ni chez moi, ni sur ce forum, je n'en avais fait un compte-rendu que plusieurs mois après. Je ne lisais même plus le forum. Je me sentais mal en lisant les valeureuses balades ou virées des cador du forum. J'étais trop démoralisée et je ne voulais pas imposer la lecture de sentiments si négatifs.
J'avais cependant choisi de demander à mon médecin une ordonnance pour un fauteuil roulant les deux premiers mois. Je pouvais béquiller mais avec difficulté, ne pouvant poser la jambe droite, et étant en déséquilibre constant. Ce fauteuil m'a permis une certaine autonomie, et, l'autonomie, c'est important !
Mais je viens de finir la page web de ma première sortie en cyclo-tourisme seulement maintenant, confinement et mauvais temps aidant. En fait, j'en ai repris la rédaction car je voulais montrer qu'il faut saluer et fêter chaque progrès et vous y encourager !
Voici donc mon
difficile premier voyage après accident. J'ai fait cette page pour moi, et pour ma famille et mes amis proches. Donc ça reste assez personnel et les détails n'intéresseront pas forcément tout le monde. Je ne maîtrise pas bien et l'affichage n'est pas toujours au top suivant l'écran.
J'ai fait un autre voyage le septembre suivant, plus "joyeux" dont je vais entreprendre le même genre de page web. Mais je m'aperçois que je peux faire passer du positif même sur ce voyage-Lawrence, que je n'avais pas bien vécu.
L'autre chose que je voulais dire et de ne pas faire comme moi. Ne pas vouloir aller trop vite. Après mon premier accident je voulais me balader. Total : tendinite au niveau des épaules, car j'étais avec béquilles et c'était là que ça forçait, et un gonflement inflammatoire de la cuisse qui gênait la rééducation-kiné.
Sinon, en ce qui concerne le tendon. J'ai eu aussi un tendon abîmé, à l'épaule après un bête coup dans une porte récalcitrante. Je ne pouvais plus me servir de mon bras droit, le lever, l'écarter. Je n'ai pas eu besoin d'être opéré mais ça été un peu long à récupérer. Un copain a été opéré des mêmes tendons, (à chaque épaule). Mais impatient, il a repris le boulot physique trop vite, trop fort. Dommage, il a abîmé, en partie, le boulot magnifique fait par le chirurgien !
La guérison va passer par plusieurs phases, ce sera long. mais courage et patience ! Et
fêtez chaque progrès.
Manouche