le syndrome carpien en question ...

Problème de santé, rééducation, conseils pratiques, alimentation,...
Règles du forum
Pas de publicité. Respect de la thématique. Courtoisie bienvenue.
Avatar de l’utilisateur

Topic author
Nan06
Membre actif
Membre actif
Messages : 159
Inscription : lun. 24 sept. 2012 21:54
Localisation : Mercantour
Status : Hors-ligne

le syndrome carpien en question ...

Message par Nan06 » mer. 30 oct. 2013 12:26

Bonjour à tout le monde,

une question générale mais évidement plus dirigé vers "notre" kiné :)

depuis quelques temps(une petite dizaine de sortie), apparaît assez rapidement (une petite demi heure)une douleur qui me semble caractéristique de ce syndrome, c'est à dire une douleur à la main gauche (uniquement) qui bizarrement démarre sur la partie extérieure de cette dernière, pourtant je fais des étirements du poignet depuis toujours (c'est l'escalade qui m'a appris çà )et jusque là rien de spécial .
Je reconnais que depuis cet été, je bosse pas mal sur l'ordinateur car je dois remplir des fiches produits pour un catalogue, mais cela chaque été/saison, alors, l'influence de la souris ?
Qu'en pensez vous ?
je n’aimerai pas laisser s'installer une douleur (malgré tout "supportable") et que cela n'empire mais que faire ?

merci de vos retours et infos diverses




Sapaudia
Status : Hors-ligne

Re: le syndrome carpien en question ...

Message par Sapaudia » mer. 30 oct. 2013 12:49

cherche pas c'est la souris
cb



Avatar de l’utilisateur

Bababobo
Vétéran
Vétéran
Messages : 2048
Inscription : lun. 5 déc. 2011 23:40
Localisation : Sawang Daen Din Thaïlande
Âge : 69
Status : Hors-ligne

Re: le syndrome carpien en question ...

Message par Bababobo » mer. 30 oct. 2013 13:25

moi le mulot c'est avec la main droite...
donc notre ami nan est gaucher...


J'ai eu mais je n'ai plus ce genre de mesaventure depuis que j'utilise un guidon plat ;
j'avais ca avec le guidon de mon velo de route et meme des douleurs dans le dos;
la avec le guidon plat du Vtt, fini, plus aucune douleur nulle part...


Toutes mes photos avec Panasonic Lumix G 85 et zoom manuel de kit 14-42 ( 28 - 84 en equivalence 24x36 )

Avatar de l’utilisateur

CYCLOHC
Vétéran
Vétéran
Messages : 4582
Inscription : mar. 9 août 2011 19:27
Localisation : Alpes
Âge : 69
Status : Hors-ligne

Re: le syndrome carpien en question ...

Message par CYCLOHC » mer. 30 oct. 2013 19:29

Tu décris la douleur comme étant sur la "partie externe de la main gauche".
- Il faut déjà préciser que la partie externe, anatomiquement, est celle concernant la région du pouce ; la partie interne étant cette de l'auriculaire.
Si c'est bien cela, cela peut en effet correspondre au canal carpien par où passe le nerf médian qui commande la face palmaire (paume de la main) des pouce-index et majeur.
Comme dit Michel : à moins d'être gaucher, cela correspond difficilement avec l'usage de la souris. Par contre, cela peut provenir des vertèbres cervicales....
Cela peut être la position de tes mains sur le guidon.

J'ai déjà dit maintes fois que les conseils Internet sont délicats : rien ne remplace son Toubib directement, et voir avec son Ostéo également.

Pour le guidon, j'ai déjà fait la suggestion du guidon plats avec "bar ends" bien réglés.....http://www.cyclos-cyclotes.org/forum/vi ... 441#p12157


Sans cap, tous les vents sont contraires....

Avatar de l’utilisateur

Topic author
Nan06
Membre actif
Membre actif
Messages : 159
Inscription : lun. 24 sept. 2012 21:54
Localisation : Mercantour
Status : Hors-ligne

Re: le syndrome carpien en question ...

Message par Nan06 » mer. 30 oct. 2013 21:02

Salut et bonsoir tout le monde, tout d'abord merci à vous tous ...!

Claudio: oui, j'y pense de plus en plus ...

Bababobo: oui, moi aussi je suis droitier mais j'utilise effectivement la souris des deux mains (ben ouais... :wink: )

Cyclohc: merci pour tes explications, , et non, ce n'est pas cote pouce justement , c'est toute la partie externe lorsque tu as la main à plat sur la table, (donc celle qui remonte vers l'auriculaire) avec un point douloureux aussi en plain milieu du poignet mais rien coté pouce (c'est ce qui me fait douter pour le syndrome carpien malgré tout).

Le guidon plat , oui, j'y pense souvent et avec mon vélo mixte, c'est ce que j'ai mais la franchement avec ce vélo, je comprends pas car ce n'etait pas auparavant le cas du tout , même sur des longs parcours (+ 100 kms)

bon, en tous cas merci a vous les gars, même si ...



Avatar de l’utilisateur

CYCLOHC
Vétéran
Vétéran
Messages : 4582
Inscription : mar. 9 août 2011 19:27
Localisation : Alpes
Âge : 69
Status : Hors-ligne

Re: le syndrome carpien en question ...

Message par CYCLOHC » jeu. 31 oct. 2013 18:27

En anatomie, on nomme la partie auriculaire : partie interne de la main, car on considère le sujet debout paumes des mains vers l'avant.
Dans la partie donc interne il existe un syndrome similaire au Syndrome du Canal Carpien : on le nomme Syndrome du Canal Cubital. Il est plus rare mais on peut le trouver lorsqu'il y a une pression prolongée sur cette partie auriculaire de la main.
Va consulter, que l'on fasse le tri entre ce qui peut provenir du poignet et ce qui peut provenir des vertèbres cervicales....


Sans cap, tous les vents sont contraires....

Répondre