pilules, plantes, compléements alimentaires... Le sujet est résolu

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Docteur Fenioux
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pilules, plantes, compléements alimentaires...  Le sujet est résolu

Message par Docteur Fenioux » mar. 5 nov. 2002 13:43

avons nous vraiment besoin de tous ces artifices coûteux pour faire de la bicyclette ?
rien ne vaut un bon steack, une platée de pâtes al dente un petit verre de vin qui va bien, mais cela n'engage que moi




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Dopage

Message par Papy » mer. 6 nov. 2002 18:23

Pour une longue distance Ex : Paris-Brest-Paris
Ce sera la même chose pour l'édition 2003
Voilà mon dopage : :)
2 bidons le premier du thé avec du miel
le second de l'eau minérale (Hépart) ou
de l'eau minérale gazeuse (vichy st Yorre)
le midi 1/4 de vin et une grillade avec des frites.
le soir 1/4 de vin et un bon repas avec pâtes
Dans mes saccoches des barres de céréales (Décathlon, Gerblé, ...)
bananes séchées, abricots sec, pâtes d'amande
Voilà c'est tout
Ah! j'oubliai de temps en temps je m'arrête à une boulangerie pour acheter un gâteau bourratif :wink:




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Message par Invité » mer. 6 nov. 2002 21:27

le gateau c'est le paris-brest ?
tes bidons il contiennent 650 ou 750 ml ?:wink: :wink: :wink:




MECACOTE
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Re: pilules, plantes, compléements alimentaires...

Message par MECACOTE » lun. 7 sept. 2009 07:53

Docteur Fenioux a écrit :avons nous vraiment besoin de tous ces artifices coûteux pour faire de la bicyclette ?
rien ne vaut un bon steack, une platée de pâtes al dente un petit verre de vin qui va bien, mais cela n'engage que moi
Point n'est vraiment besoin de complements alimentaires sauf a la verifier par une analyse de sang avant et apérs son effort .

Cela dependra avant tout de la depense energetique fournie qui sera importante a 250 Watts de moyenne et faible a 100 Watts .

C'est sa pratqiuqe cycliste et son alimentation journaliere qui imposera ou pas des complement alimentaires .

VB




loulou
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Re: Dopage

Message par loulou » lun. 7 sept. 2009 15:57

Papy a écrit : Ah! j'oubliai de temps en temps je m'arrête à une boulangerie pour acheter un gâteau bourratif :wink:
Pareil! C'est le mieux! Et un bon! (voire deux)...




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Re: Dopage

Message par MECACOTE » lun. 7 sept. 2009 16:39

Papy a écrit :Pour une longue distance Ex : Paris-Brest-Paris
Ce sera la même chose pour l'édition 2003
Voilà mon dopage : :)
2 bidons le premier du thé avec du miel
le second de l'eau minérale (Hépart) ou
de l'eau minérale gazeuse (vichy st Yorre)
le midi 1/4 de vin et une grillade avec des frites.
le soir 1/4 de vin et un bon repas avec pâtes
Dans mes saccoches des barres de céréales (Décathlon, Gerblé, ...)
bananes séchées, abricots sec, pâtes d'amande
Voilà c'est tout
Ah! j'oubliai de temps en temps je m'arrête à une boulangerie pour acheter un gâteau bourratif :wink:
Et tu fais PBP en combien de temps ?

VB



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