tendinite de syndrome de l'essuie glace

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Adri74
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Re: tendinite de syndrome de l'essuie glace

Message par Adri74 »

Personnellement j'ai souvent eu des alertes quand je tire un peu trop! Avant que la douleur ne s'installe maintenant c'est 3x par jour en friction: huile + gaulterie + Menthe poivrée + eucalyptus citronné. Je les ai toujours dans mes sacoches et ça semble efficace!



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velosiped
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Re: tendinite de syndrome de l'essuie glace

Message par velosiped »

Adri74 a écrit :
lun. 22 juin 2020 11:22
3 x par jour en friction: huile + gaulterie + Menthe poivrée + eucalyptus citronné. Je les ai toujours dans mes sacoches et ça semble efficace!
oui mais attention aux réactions allergiques possibles quand on utilise une solution trop concentrée de ces huiles essentielles dans une huile de massage... :oops: Je garde un souvenir assez cuisant de la période où je m'étais abondamment enduite de ce mélange d'huiles : les démangeaisons ou sensations de brulure sur l'épaule avaient fini par me faire oublier les douleurs articulaires de ma capsule ligamentaire



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