[2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

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CYCLOHC
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[2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par CYCLOHC » mar. 2 janv. 2018 05:23

Salut à tous.
Je me permets de créer ici le post pour la nouvelle année...en espérant qu'il soit largement garni par chacun d'entre nous.
Pour ma part, les Bicyclettes attendront encore quelques semaines bien au chaud !


Sans cap, tous les vents sont contraires....

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Hristo
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Hristo » mar. 2 janv. 2018 08:42

Me concernant le climat Palois étant globalement doux, j'ai la chance de rouler toute l'année. La première sortie à vélo... Ce matin pour aller travailler. Plus sérieusement la première sortie cyclo sera peut-être pour ce week-end ou la semaine prochaine.


La paresse est un luxe abordable

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Bababobo
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Bababobo » mar. 2 janv. 2018 09:17

J'ai roule hier lundi 1 janvier - 74 km;
les photos sont dans la ligne 2017 .


Toutes mes photos avec Panasonic Lumix G 85 et zoom manuel de kit 14-42 ( 28 - 84 en equivalence 24x36 )


AngstromCyclo
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par AngstromCyclo » mar. 9 janv. 2018 12:09

Bonjour à tous,

Dimanche, première (courte) sortie de l'année. J'ai roulé 37 km de mixte: route, graviers et aussi une section VTT en sentier très sympa dans le massif de la gardiole, lors d'une sortie d'à peine 2 heures. Il y a une bonne petite côte au milieu du circuit, qui amène à un beau point de vue sur les étangs et la mer, un peu discrets cette fois-ci en raison du mauvais temps qui se préparait.

Sans surprise, j'ai roulé avec mon VTT équipé des pneus dont j'ai déjà parlé. Je confirme ma première impression: parfait en usage mixte route et chemins, mais dès que la pente s'affirme, l'adhérence sur graviers est très moyenne et il faut faire attention avec les pédales auto. J'ai chuté en perdant l'adhérence (+ pb dérailleur) et en n'arrivant pas à défaire assez vite mes pédales automatiques.. Pas de mal car je portais des gants et j'ai mis la main par terre à un endroit qui était assez meuble.
Mais je ne sais pas s'il existe meilleur compromis. Mes problèmes d'adhérence ne sont pas survenu en roulant sur du terrain VTT mais sur un DFCI "normal"; juste un peu (mais pas tellement) raide (j'étais encore sur un 38x 28).

Au final une sortie écourtée par la nuit (j'étais parti trop tard) mais bien sympa, en attendant l'épisode Cévenol de la nuit de dimanche à lundi qui a du bien arroser Phil dans son Sud Aveyron (ça nous a fait beaucoup de bien aussi.

J'apprécie vraiment la variété de ce type de circuits mixtes lorsque je n'ai pas beaucoup de temps devant moi. J'ai pris un réel plaisir dans le sentier tout en courbes, assez roulant, pour descendre de la Gardiole.

J'ai indiqué en rose la section goudronnée, orange le chemin /gravier et en bleu le sentier "single track".
Tout ça à côté de Montpellier, près de chez moi (j'étais parti direct de la maison).
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par vaber » mar. 9 janv. 2018 21:37

Bonsoir.
Tu a eu de la chance si tu a pu rouler car ici cela a été la douche toute la journée du matin au soir :? C'est commode à coté de Montpellier d'avoir la Gardiole :wink:
J'ai aperçu quelques couraillons courageux mais pour moi j'ai roulé dans le garage sur le Spécialized de mon fils monté à poste fixe. Vingt minutes sur le 53 dents et sur le bas de la cassette. Je n'avais jamais vraiment tâté de cet instrument mais c'est une horreur, je ne me voit pas y faire une heure. Je suis descendu les jambes dans le même état que si j'avais fait une heure sur la route à 30 de moyenne J'ai pris une bonne suée :chaleur :drink_beer :sommeil
Je ne croyais pas que cela fatiguait autant ce truc. J'avais fait semblant de prendre la résolution de faire trois ou quatre séance par semaine mais bon une ce sera très bien :diablotin
A+ Phil


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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Beaba » mer. 10 janv. 2018 10:16

bravo
claudio connait un peu ce coin, que vierhona emprunte
a tu v des balises viarhona ? car en 2017 ya avait rien
--
ppur le vélo d'appart en effet, si ce genre d'engin peut être intéressant pour les coureurs et les couraillons, et les ceux qui veulent garder la forme, a manier avec prudence, car en effet 30 mn la dessus fatigue comme 1 h sur un vélo exterieur
du à la chaleur qui ne s'évacue pas et à la grosse transpiration
les gogos des salles de sport sont contants ils perdent 1 kg en 1 h ! 1 kg .. de flotte et avec tts les elements qui vont avec
donc interessants mais avec parcimonie
claudio jeune sévit la dessus
et ya deux ans , histoire de voir un peu s'il était l'homme du 21 eme siecle
en 30 mn 330 Kcal soit Puissence 160 watts ce qui correspond bien a une montée de col
http://cbandiera.free.fr/velosort/fixe.php
et chose intéressante on peut s'entrainer a la pulsation prêt
on peut aussi faire fonctionner la télé avec une partie des watts consommés
pour pedaler moins idiot
peut etre intéressant pour une remis ene forme et ds la cadre d'un suivit medical
---
mais en effet rine de mieux que l'air marin de Sète
claudio
video d'un jeune tres bien faite
https://www.youtube.com/watch?v=fCa1sWc ... youtu.be&a




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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par AngstromCyclo » mer. 10 janv. 2018 10:18

vaber a écrit :
mar. 9 janv. 2018 21:37
Bonsoir.
Tu a eu de la chance si tu a pu rouler car ici cela a été la douche toute la journée du matin au soir :? C'est commode à coté de Montpellier d'avoir la Gardiole :wink:
Très pratique ce petit massif à côté de chez moi, effectivement.
On a attendu la pluie toute la journée. La météo s'est trompée sur l'arrivée de la pluie qui n'est arrivée qu'au milieu de la nuit et j'en ai profité.
vaber a écrit :
mar. 9 janv. 2018 21:37
mais pour moi j'ai roulé dans le garage sur le Spécialized de mon fils monté à poste fixe. Vingt minutes sur le 53 dents et sur le bas de la cassette. Je n'avais jamais vraiment tâté de cet instrument mais c'est une horreur, je ne me voit pas y faire une heure. Je suis descendu les jambes dans le même état que si j'avais fait une heure sur la route à 30 de moyenne J'ai pris une bonne suée :chaleur :drink_beer :sommeil
Je ne croyais pas que cela fatiguait autant ce truc. J'avais fait semblant de prendre la résolution de faire trois ou quatre séance par semaine mais bon une ce sera très bien :diablotin
Il se prépare à passer pro , ton fils?


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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par vaber » mer. 10 janv. 2018 14:33

Bonjour.
Non il ne veut pas passer pro mais il c'est acheté ça à l'automne pour pouvoir "rouler" un peu lorsqu'il pleut mais il n'en raffole pas trop car il s'y endort dessus :lol:
Sinon c'est vrai que l'on sue à grosse goute là dessus et pourtant j'avais le nez à la porte du garage. Pour ma part je pense que je continuerais tant que le temps en permet pas de rouler dehors mais un quart d'heure suffira et dès que l'on pourra ressortir le vrais vélo j'arrête.
A+ Phil


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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Bababobo » sam. 13 janv. 2018 10:28

Bonjour a tous,

Ici beau temps sec et froid ;
11*C ce matin a 7h a l'ombre et a l'abri du vent.

Depuis 2 semaines je ne roule quasiment plus car je me suis trouve un petit boulot ;
je vais au taf a velo et bien sur j'en reviens de la meme facon; 20 bornes par jour ...rien a voir avec les 60 a 100 bornes quotidiennes que je fais normalement.

Mon boulot consiste a conduire un tracteur agricole et a arroser des petits arbres; ce sont des ilang-ilang dont les fleurs servent a faire une essence pour les parfumeurs.

Le tracteur dans le fond avec la cuve d'eau de mille litres qui me permet d'arroser deux rangees d'arbres ;
chaque rangees contient environ 100 arbres et il y a une quinzaine de rangees ..
Le sol c'est du sable avec de l'argile environ 20 cm dessous..et ca pousse tres bien tout seul sans apport d'engrais..

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Image

Pendant le remplissage de la cuve qui met un temps certain, je suis alle me promener et j'ai photographie ce jeune buffle qui doit peser pas loin de la tonne;
certains depassent allegrement les 2 tonnes;
photo a contre jour vu que ces animaux sont tres, tres timides et donc se deplacent en courant..N'ayant pas envie de m'en prendre un de face ou de cote, je n'ai malheureusement pas pu me deplacer pour avoir une meilleure lumiere ; il n'etait pas seul dans le champ

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Hristo
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Hristo » sam. 13 janv. 2018 11:26

Une jolie sortie hier dans les coteaux de Monein près de Pau. Environ 70 bornes avec un ami également photographe. Elle est pas belle ma randonneuse !!!

Pour une fois me voici en photo
Par Boris 2018_01.jpg
Par Boris 2018_01.jpg (478.61 Kio) Consulté 1009 fois
Les autres images que j'ai faites moi-même
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2018_01 part 3 (024).jpg (4.65 Mio) Consulté 1009 fois
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2018_01 part 3 (038).jpg (6.31 Mio) Consulté 1009 fois
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FUJIFILM
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2018_01 part 3 (003).jpg (8.39 Mio) Consulté 1009 fois
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Exposure bias :
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Flanoche » sam. 13 janv. 2018 11:52

Bonjour,

Belle randonneuse en effet !

Moi, je suis en convalescence après une petite opération
Même pas envie de sortir avec la grisaille et l'humidité qu'il fait ici
Alors un peu de vélo d'intérieur chaque jour pour s'entretenir :
DSC00609.JPG
DSC00609.JPG (414.53 Kio) Consulté 1001 fois
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Whitebalance :
Auto
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Flash fired, compulsory flash mode, red-eye reduction mode, return light detected
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Exposure program :
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Pattern


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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Beaba » sam. 13 janv. 2018 17:51

après ces superbes photo
3eme sortie 2018 du glaude sous la pression populaire
déjà de nb coureurs et couraillons hantent le fond de la vallée
de nb promeneurs à pied, des famille
claudio roule tranquille sous le soleil exactement mais par une température de +2 ° c à l'ombre et des zones ancore gelées
qd tout a coup il entend un sifflement lointain se rapprochant à vitesse grand v :
Tiens zont remis dejà la train ? se dite la glaude !
pas le temps de tourner la tête : "FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFouuuuuffe" un groupe de couraillons à l'attaque me frise des poils du K..
surement des échappés de Paris Nice ? déjà .. ou des couraillons préparent le grand prix de la dinde de noël
Image
---
plus tard alors que j'admire l astre solaire déclinant sur la montagne des bauges, une jante dame me demande la route du col de tamie
j'essaye de lui expliquer que si elle pourrait encore atteindre le col a 900 m de H elle risque d'avoir froid lors de la descente !
serais je écouté !? je luis souhaite
qlq fotos et 22 km
http://cbandiera.free.fr/velosort/balad ... php?N=3872
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Beaba » sam. 20 janv. 2018 12:14

hier 19 janv 2018 4eme sortie de l'Aaaaaannnée 2018 du claudio
appliquant les bonnes vieilles méthode d'antan qui ont fait la gloire de clauio dans les zannées 1978 :
33 km sur la voie dite verte, en fond de vallée donc, sur le terrain de jeun des couraillons de la sapaudia
peu de monde, à part 5 6 coureurs, dont certains déjà très affutés , préparant surement le grand prix de la crêpe des cendres
claudio lui roulote tranquillement comme il peut ; la moyenne ? ! ce ne se dit pas ces choses là ..
mais belle balade et tournicotant bien les jambes; belles sensations avec mes baskets shimagnolo toutes neuves
ca promet des bambées d'enfer
qlq fotos pour donner l'ambiance en favergie
http://cbandiera.free.fr/velosort/balad ... php?N=3878

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AngstromCyclo
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par AngstromCyclo » dim. 21 janv. 2018 20:35

Bonsoir à tous.

Pas mal de cyclos forcés au repos, pour cause de santé ou de saison ou de météo (ou des 2). Nous avons de la chance ici dans notre bas-pays. Nous avons fait ce week-end une belle balade de 60 km à un train de sénateur sur un terrain plat de chez plat, en ayant une pensée pour les copains cloués chez eux.

Dimanche occupé, donc on vise samedi pour sortir rouler, malgré une météo annonçant une journée très nuageuse. Le matin, le thermomètre affichait 7°, donc le temps de se préparer et de faire une conduite, il devait faire près de 10° quand on est partis.

Les rayons matinaux ont été un peu optimistes, ce qui m'a conduit à bâtir un plan initial de circuit dans les garrigues des avant-causses qui a dû être ramené à plus de réalisme au fur et à mesure que nous approchions du départ. Les nuages accrochés aux premiers reliefs ont eu raison de ce plan. Côté mer, le ciel affichait du bleu donc passage au plan B comme Bleu et comme Balaruc : rando vers les étangs et le littoral, puis Balaruc-le-Vieux, pour revenir par la plaine de Fabrègues et la Via Domitia.

Nous nous mettons enfin en route peu avant onze heure, sacoches garnies d'un pique-nique et sans thermos de café, histoire d'avoir une excuse pour s'arrêter dans un troquet. Ce départ tardif est la conséquence d'une installation d'un nouveau cintre sur le vélo de ma cyclote, projet commencé après Noël mais toujours pas finalisée ce samedi matin. Il ne manquait que les nouvelles entretoises nécessaires pour serrer le jeu de direction, l'attache click-fix. Pas grand-chose donc. Mais il manquait surtout les essais de ma cyclotes.

Elle souffrait de douleurs répétées et systématiques depuis 2 ans, en fait depuis qu'elle avait choppé une tendinite en repeignant l'appartement de ses parents. Cette tendinite l'avait éloignée du vélo pendant qq mois et avait fini par disparaître. Pourtant, après quelques km sur le vélo, la douleur ne manquait pas de revenir. Elle s'en plaignait mais en relativisant toujours, malgré mes conseils de faire attention à sa position. J'ai fini par prendre les choses en main et lui ai offert à Noël un nouveau cintre/potence, une nouvelle selle (rien à voir avec la tendinite mais aussi douleurs à la longue de ce côté-là) ppour nous débarrasser de ce problème, douloureux pour elle et gênant pour certains de nos projets de randos sur plusieurs jours.
Elle roulait depuis plusieurs années sur un vélo acheté neuf, équipé d'un cintre droit, car ma cyclote n'aime pas les cintres courses. Le cintre droit est une infamie pour rouler sur la route, c'est bien connu (sujet abordé à maintes reprises ici). Je le lui ai dit. Mais rien n'y faisait. Jusqu'à cette tendinite chronique.
Je lui ai donc acheté un cintre avec un angle aux poignées. Mais ce nouveau cintre modifiait profondément la géométrie du vélo : il a fallu en conséquence changer la potence (réglable en angle), le recul de selle etc. Ce matin, elle n'avait pas roulé sur ce vélo et jamais expérimenté l'impact de ces changements. Comme vous pouvez l'imaginer, nous avons fréquemment interrompu notre randonnée pour reculer, puis réavancer la selle, pivoter la potence vers le bas pour rallonger l'écart, tourner le cintre, régler l'angle d'assise de selle, etc.
Mais heureusement, nous avions toute la journée pour nous. En fait, même si nous ne l'avions pas prévu cela comme ça, c'était ce qu'il fallait : rien de tel qu'une bonne balade pour tester, sur la durée, l'impact des réglages, souvent subtils.

L'itinéraire au départ de chez nous, évidemment nous le connaissions. Il est très agréable et pépère.

La route pour quitter Montpellier vers Sète est une horreur : gros ronds-points, grosse circulation. Mais ça n'est pas long. Dès la Mosson franchie au Pont de Villeneuve, ça se calme. On laisse le bitume pour une route en terre 300 m après avoir quitté la route de Sète juste avant qu'elle ne passe sur 4 voies/110 km/h. A partir de là, la balade se déroule soit sur petites routes agricoles, ou piste cyclable. On rejoint ViaRhôna peu après Villeneuve et nous la suivons jusqu'à Frontignan.
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Petite pause à Vic-la-Gardiole pour un pain au chocolat.
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Détour par la plage pour voir la mer. Jusque-là, le vent était nul, ce qui est rare. Mais arrivés près de la Méditerranée, il s'est levé et nous avons du alors remonter au près ce vent de S.SO. Le soleil devenait de plus en plus rare.
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La pluie s'est même invitée mais trop paresseuse pour arriver à nous mouiller, elle cessa assez vite et se fit oublier pour le reste de la journée. A Frontignan, nous avons trouvé un coin à pique-nique parfait, abrité par un bâtiment, dans un square au bord du canal, avec table et parasol plutôt parapluie en la circonstance.
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Après Frontignan, on serpente dans le vignoble qui produit le muscat qui donne une boisson alcoolisée sucrée dont la réputation dépasse un peu le secteur. Ça serait vraiment totalement bucolique si les immenses citernes de carburant, toutes proches, et les grues du port de Sète ne nous rappelaient que depuis l'antiquité, l'activité économique voire industrielle est intimement liée aux transports, notamment maritimes.
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Après Frontignan, nous arrivons à Balaruc. C'est une commune de contrastes :
- Balaruc les Bains, c'est une ville d'eaux avec son lot de retraités, son casino, son port de plaisance baignant l'étang de Thau (non, pas marins d'eau douce; il est salé, l'étang).
- Sur les hauteurs, changement d'ambiance radical avec sa zone industrielle et zone pavillonnaire ouvrière, quelques anciennes propriétés de belle taille et leurs pinèdes encerclées. C'est là que nous nous arrêtons dasn un bar PMU au comptoir de formica.
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- En bord d'étang, séparé des immeubles et hôtels de villégiatures thermales, un charmant village très ancien, très bien rénové : Balaruc-le-Vieux.
Je vous passe la zone commerciale qui longe la route de Sète: il est possible de la zapper totalement, pour un peu qu'on veuille bien se donner le mal de ne PAS suivre la piste cyclable qui, par l'extrême créativité de ses concepteurs départementaux qui doivent monter aussi souvent sur un vélo de randonnée que moi sur un vélo d'appartement, ont tracé la voie cyclable à 5 mètres d'une voie de circulation majeure reliant Sète à l'autoroute A9, ce qui oblige les cyclistes qui la suivent aux habituelles circonvolutions entre parkings, sorties de résidences, etc. Cette piste cyclable fait l'impasse sur le vieux village tout à fait charmant (illustration supplémentaire de pourquoi je ne suis pas fan des pistes cyclables).
Mais nous, nous sommes mieux inspirés. Nous suivons notre instinct, aidés quand même un peu par la vue (on lève les yeux au dessus du guidon) et aussi, c'est vrai, par la connaissance TOP-vingt-cinquième du coin, comme des Geo-trouve-touts du Géo-portail que nous (je) sommes un peu. Grâce à cette curiosité et notre intuition, nous déambulerons par les ruelles de Balaruc-le-Vieux jusqu'à un joli point de vue balayant depuis le fond de l'étang et ses lagunes maculées de rose (ni wallons ni flamands) jusqu'au lointain volcan du Mont Saint Loup d'Agde (à ne pas confondre avec le Pic Saint Loup du Nord de Montpellier).
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Nous échappons de ce village par une route très calme qui coupera la voie cyclable partant vers Bouzigues et ses huitres et d'autres villages ostréicoles charmants de la rive Nord de l'étang. Non pas que l'envie me manque de suivre cette piste, enfin devenue non seulement cyclable mais agréable. Il nous faut mettre cap à l'opposé pour rentrer. Après une courte souffrance de 2 km bien chargés en autos, ce sera fait par la voie cyclable, anciennement voie ferrée, entre Poussan et Montbazin, villages typiques de la région que nous traverserons sans chiner, pour une fois. La via Domitia, comme Phil me l'a appris il y a un an, est rectiligne jusqu'à Lavérune. Voie romaine importante, elle sert aujourd'hui de route agricole. Elle reste snobbée par la plupart des cyclos de la région, qui hélas et sans surprise, jouent les moutons de Panurge en empruntant plutôt la piste cyclable qui suit comme son ombre la très passante route de Cournonterral, Pignan, Lavérune. Il est vrai qu'elle est bien revêtue et autorise de belles moyennes, elle. La Via Domitia, en revanche, alterne les nids de poules et les sections gravillonnées. MAis quel calme! Quel plaisir de pouvoir stopper net pour prendre une photo.
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Désormais vent arrière, on est vite rentrés à la maison, s'extasiant à répétition sur les belles couleurs que nous offre un soleil bien présent en cette fin d'après midi. Au loin vers le causse, point de trou laissant passer les rayons de soleil, point de bleu. Je me dis, une nouvelle fois, que Phil et moi ne vivons pas dans le même climat.

Encore une fois, bon courage à ceux qui ne peuvent rouler. J'espère que mon récit vous aidera à patienter. :roll:

PS: le changement de cintre a porté ses fruits. Après cette journée de balade, ma cyclote n'a ressenti aucune douleur au bras. Seul problème qui persite: impossible de mettre des "cornes de vaches" et donc elle manque désormais d'une position avancée (comme "mains aux cocottes") pour une position plus efficace et agréable en montée. Il me faut trouver des embouts de guidons adaptés à l'angle du cintre. Je ne sais pas si ça existe.
Dernière édition par AngstromCyclo le lun. 22 janv. 2018 09:12, édité 1 fois.


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Beuzeville 130
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Re: [2018] Ce matin ou hier; j'ai roulé et...

Message par Beuzeville 130 » dim. 21 janv. 2018 21:05

oh les chanceux...

Ici au Havre, première sortie de l'année sous le crachin. Pour une fois, pas de vent... 32 km à tournicoter en forêt de Montgeon...



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