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Dernier message par Baroudeuse_Sarah
lun. 20 juil. 2026 20:20
Remise en état
Réponses : 3
Premier message
Depuis 4 ans je travaille dans mon bureau avec des horaires de fou. J'ai rarement le temps de manger et aller pisser c'est un exploit.
Ma seule...
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1. Essayer de faire ses transports à vélo pour le cardio
2. S’imposer une routine de gym/renforcement musculaire (pompe, se fixer un objectif style...
3 Réponses
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Dernier message par Cyclonau
lun. 20 juil. 2026 00:07
[2026] Ce matin ou hier, j'ai roulé et...
Réponses : 84
Premier message
Salut à tous,
Et c'est reparti ! Bonne année 26 à tous ! :D
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Dernier message
Dimanche dernier et mardi 14. Deux petites sorties caniculaires, départ avec 32° à l'ombre et retour avec 28 :chaleur :lol: l'avant causse de St...
84 Réponses
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Dernier message par vaber
sam. 18 juil. 2026 12:08
Le vélo est il bon pour les cervicales?
Réponses : 7
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Mis à part de rouler le dos droit sur un vélo hollandais, est il possible de pratiquer notre sport favori sans que les cervicales trinquent?
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J'ai deux disques cervicaux bouffés et un bien entamé.
Avant, j'avais des douleurs, des fourmillements, des pertes de sensibilités dans les...
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Dernier message par loz
jeu. 16 juil. 2026 14:39
Le nord du Maroc à vélo
Réponses : 2
Premier message
Bon, je commence sérieusement à préparer mon prochain voyage à vélo au Maroc.
J'y suis déjà allé une fois, mais c'était du côté d'Essaouira....
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ohlala le Maroc a vélo ca me fait rever, c'est clairement sur ma liste depuis un moment. j'ai une copine qui a fait la boucle vers Chefchaouen et les...
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Dernier message par Baroudeuse_Sarah
mar. 14 juil. 2026 14:52
Test à l'effort
Réponses : 48
Premier message
Je vais en faire un dans les jours à venir et comme je ne comprendrais pas la moitié de ce que me dira le cardiologue (autrichien), j'ai besoin de...
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et ça ne veut rien dire
test de l'effort (mon tout premier) en mars 2025 :
je pédale, diuscute avec le cardiologue
et puis bon c'est fini
ah bon,...
48 Réponses
31467 Vues
Dernier message par cyclodocus
mar. 14 juil. 2026 09:11
Modafinil, conseillée ou déconseillée?
Réponses : 9
Premier message
Ce n'est pas que je veux rouler toute une nuit, mais je dois prendre le train de nuit avec mon vélo et n'ai tout simplement pas envie de me le faire...
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En plus c'est un médicament à prescription hospitalière, sans doute pas pour rien.
Ca doit se trouver sur internet mais je me méfierais vraiment !
9 Réponses
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Dernier message par yves845
lun. 13 juil. 2026 21:03
Perdre du poids en étant sous antidépresseurs
Réponses : 37
par
Randi »
mar. 12 sept. 2023 13:30 » dans
Santé
Premier message
Salut à tous,
Je suis actuellement sous antidépresseurs et je cherche des conseils sur la manière de perdre du poids tout en prenant ces...
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Je suis psychiatre.
Il y a quelques antidépresseurs qui augmentent fortement l'appétit, d'autres très peu. Le problème c'est qu'ils 'on pas tous le...
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Dernier message par yves845
lun. 13 juil. 2026 21:01