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Re: Affutage
C'est pas trop coupe gorge à vélo le Montgenèvre avec la circulation ? Versant Italien, à partir de Claviere, les nouveaux tunnels ont laissé la place aux anciens transformés en itinéraires réservés aux vélos. Sinon, il y a la solution que j'adopte parfois qui est de rentrer par le Col de l'Echelle...
- dim. 21 avr. 2024 18:45
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- Sujet : 10 jours en Italie sur les pas de St François vers Assise (Toscane, Ombrie)
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Re: 10 jours en Italie sur les pas de St François vers Assise (Toscane, Ombrie)
Je vous mets les photos prises dans sa boutique : .... Un bon souvenir... :D Ah ouais ! joli foutoir sa boutique :lol: j'adore !...Y'a que lui qui sait où se trouve l'outil adéquat....comme dans mon garage :lol: :lol: ...hé !...ce ne sont pas les jambes de Fausto Coppi qui sont exposées :wink: :D
Re: Affutage
"Street coffee for people on the move"....???!!! Non mais ! J'y crois pas :maboul même les Italiens, avec une si belle langue chantante, se font avoir avec ce jargon dégénéré ? ....Et puis, de toute manière, un excellent Caffe Ristretto ça se boit assis ou bien au comptoir, mais pas "...
- sam. 20 avr. 2024 13:44
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- Sujet : 10 jours en Italie sur les pas de St François vers Assise (Toscane, Ombrie)
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Re: 10 jours en Italie sur les pas de St François vers Assise (Toscane, Ombrie)
Magnifique, Vincent ! Moi qui ne suis absolument pas branché religion, bien qu'ayant été Scout dans mon enfance, j'adore circuler dans ces Hauts Lieux, riches en spiritualité. D'ailleurs, il n'y a pas plus de 15 jours avec mon épouse, nous sommes passés à la Sainte Baume et retournés à la Grotte de ...
- sam. 20 avr. 2024 11:20
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- Sujet : Photos insolites
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Re: Photos insolites
Celle ci, on la voit de plus en plus souvent dans nos campagnes.
Je l'avais déjà mise viewtopic.php?p=70873#p70873
Je l'avais déjà mise viewtopic.php?p=70873#p70873
- sam. 20 avr. 2024 11:12
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- Sujet : Photos insolites
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Re: Photos insolites
....à mon avis, au bout de cette rue, il y a un "Mac Do'..."...
Re: Affutage
A près une grosse soif et grosse faim; lors d'une grosse bambée du côté de l'ain pas très dédé tique, mais P.. ca fait du bien ou ça passe et encore claudio tourne à la Sampé il aurait pu se passer de crème en effet Ah que voilà une Belle Diététique Cyclotouristique :bravo_double Si c'est à l'étape...
- jeu. 18 avr. 2024 19:00
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- Sujet : [2024] Ce matin ou hier, j'ai roulé et...
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Re: [2024] Ce matin ou hier, j'ai roulé et...
Waouh Henri! Du Kevlar :exorbite Tu vend du rêve là ! J'en ai pas sur aucun de mes vélos mais j'en aurai sur moi. Ah ça va gicler dans les cols :velo3 :fou :lol: La Médecine utilise souvent des matériaux nobles : le kevlar, ce n'est rien à côté du titane pour certaines prothèses....voire l'or et bi...
- mer. 17 avr. 2024 20:52
- Forum : Cyclotourisme
- Sujet : [2024] Ce matin ou hier, j'ai roulé et...
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Re: [2024] Ce matin ou hier, j'ai roulé et...
La chirurgie d'une hernie inguinale est peu invasive de nos jours. La mise en place d'un filet en kevlar permet une reprise prudente et progressive de la Bicyclette aux alentours d'un mois en principe, selon l'avis du Chirurgien. Désolé pour cette petite parenthèse qui s'éloigne du sujet. Merci en t...
- mer. 17 avr. 2024 20:36
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- Sujet : Photos insolites
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Re: Photos insolites
J'ignore qui est le maire de Vernas et ne veux même pas savoir !
Mais j'espère qu'il aura honte lorsqu'il fera un hommage soit disant vibrant à Nos Morts lors de quelque cérémonie dont ils savourent tous pour se faire mousser
Mais j'espère qu'il aura honte lorsqu'il fera un hommage soit disant vibrant à Nos Morts lors de quelque cérémonie dont ils savourent tous pour se faire mousser
Re: Affutage
Mais, pour revenir au sujet initial (j'ai tendance à vite faire dans le hors sujet pour taquiner...) : Sauf contre indication medicale averee, manger de tout en quantité raisonnable. Boire abondamment de l'eau hors repas. Pourquoi pas une petite diète un jour de temps en temps, (Pas un jour où on es...
Re: Affutage
Claudio à tout à fait raison, mais je serais plus nuancé : Les différentes campagnes anti ceci ou cela me dérangent. Un jour c'est antl-pain, anti-lait, anti-fromage, anti-viande, anti-vin etc.... Mais Bon Dieu !! Avec nos voisins Italiens nous sommes les deux Pays de la meilleure cuisine au monde !...
- sam. 13 avr. 2024 16:03
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- Sujet : Comment gérer son alimentation lorsqu'on enchaîne les cols
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Re: Comment gérer son alimentation lorsqu'on enchaîne les cols
:boulet Moi aussi j'ai passé la soixante, mais je n'arrive toujours pas à m'arrêter dans un resto et encore moins de m'arrêter dans un col. Si je dois poser le pied à terre c'est que je suis cuit..... .....Nos Amis des "Sept Majeurs" connaissent le quartier : Pour mes 60 ans (il y a 15 ans...
- ven. 12 avr. 2024 20:51
- Forum : Santé
- Sujet : Comment gérer son alimentation lorsqu'on enchaîne les cols
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Re: Comment gérer son alimentation lorsqu'on enchaîne les cols
Cela dépend des objectifs : - Années 80 - 95 : quarantaine +/- 5 ans. Cyclosportives Marmotte, Louison Bobet, Luc Alphand. fort dénivelé, distance, vitesse. Triathlons Longues distances, idem. Ravito, avant le départ la veille pasta party. Pendant épreuve barres énergétiques prédécoupées (pour ne pa...
- mer. 10 avr. 2024 18:40
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- Sujet : Escapade en Baronnies.
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Re: Escapade en Baronnies.
Jolie escapade, en effet. On attend la suite avec impatience !