Cyclos-Cyclotes | Forum

Merci pour vos conseils et encouragements, cela fait vraiment plaisir et entretien la motivation débordante que j'ai en ce moment.

Je retiens l'écoute de son corps, et ne pas se braquer sur le cardio. Au début, n'ayant que peu de points de repères, je continuerai à y jeter un oeil, tout en tachant ...

Merci :D

Je ne pense pas être le prochain Merckx à 23 ans, on est d'accord.

Mais le cardio me servira à me repérer dans ma progression et lors de mes sorties. Il me permettra également de mieux connaître mon corps. Et j'ai réellement l'ambition d'atteindre un bon niveau (tout en restant amateur ...

Bonjour tout le monde, je vous lis depuis un bon bout de temps sans avoir jamais fait le pas. Aujourd'hui, je me lance!

Voici d'abord une courte présentation:
Je suis un jeune liégeois (Belge, 23 ans) qui a fait assez bien de sport jeune mais avait tout arrêté pour ses études. J'ai décidé de me ...