cyclotourisme
cyclos-cyclotes Les fiches techniques
Quel cadre ?
Calcul de l'entrejambe et phalanges/sol

Des matériaux pour quels usage ?
d'après Jean-Michel Richefort (revue Cyclotourisme)
Pratique
Acier
Aluminium
Carbone
Titane
Randonnée
***
**
-
*
Cyclo-camping
***
-
-
-
Brevet montagnard
***
**
*
**
VTT
***
**
-
***
Qualités
Acier
Aluminium
Carbone
Titane
Rigidité
***
-
***
*
Légéreté
*
**
***
***
Corrosion
*
**
**
**
Prix
***
**
*
-
*** Excellent, ** Bon, * Moyen, - Déconseillé
Pour le choix du cadre, deux solutions se présentent :
1) acheter un cadre standard de marque (les côtes varient généralement de 2cm en 2cm)
2) Opter pour un cadre construit artisanelement sur mesures (côtes au millimètre)
Quelle que soit l'option choisie, il est important de bien connaître la hauteur de son cadre, c'est la mesure de base.
Elle correspond à la longueur du tube de selle, prise d'axe en axe.
Son choix se fait en fonction de l'entrejambe. Retenez la formule: H = EJ x 0,66.
II est bon de rappeler les deux qualités principales d'un cadre: la rigidité et la légèreté.
Sans être trop onéreux, le cadre acier allie ces deux qualités de base. II est inutile de choisir des tubes trop fins. L'épaisseur comprise entre 0,6 et 0,9 mm semble bonne pour concevoir un vélo de randonnée.
La fourche : droite ou contrée, la stabilité et la maniabilité d'un vélo dépendent en majeure partie de la "chasse" de sa fourche (plus la fourche est cintrée, plus elle apporte de confort et de souplesse). Veillez à ce que celle-ci soit positive et se situe entre 40 et 60 mm. Faut-il le rappeler, la chasse, c'est la distance entre le point de contact de la roue à la verticale et la ligne prolongeant l'axe du tube de direction (mesurée au sol). La fourche droite ne se justifie pas vraiment dans la pratique du cyclotourisme.


Calcul de l'entrejambe et phalanges/sol
ENTREJAMBE (EJ)
En position debout en chaussettes,les talons légèrement écartés, (10 cm) vous allez relever la côte entre le sol et le périnées. (voir figure ci-contre)
Cette côte va vous permettre de définir exactement la hauteur (H) du cadre qui sera adapté à votre morphologie.
HAUTEUR PHALANGES/SOL (PS)
- Mettez-vous adossé à un mur plan, toujours sans chaussures, tenez-vous bien plaqué contre ce mur les bras le long du corps, les épaules naturelles, ni tombantes ni relevées, et faites mesurer depuis le sol la hauteur jusqu'aux phalanges de la main.

Pour un vélo de route destiné à la randonnée
H=E.J.x 0,67 ou 2/3
Pour un vélo de route destiné à la compétition
H=E.J.x 0,65
Pour un VTT de randonnée
H=E.J.x 0,57
La hauteur (H) d'un cadre se prend entre l'axe de pédalier et l'axe du tube horizontal.

Si la valeur du cadre vous est donnée en pouce, vous devez faire la conversion en cm (1 pouce = 2,54 cm)

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